Treska na cuketě, mrkvi a mátě
Jednou z nejchutnějších mořských ryb je treska, jejíž maso má nízký podíl tuku. Treska, podávaná s mrkví a cuketou, má díky čerstvé mátě příjemně svěží chuť. Perfektně ji doplní pečené brambory.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 726 kJ / 1 130 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 134,57 g |
| Tuky | 43,46 g |
| Vláknina | 22,77 g |
| Cholesterol | 471 mg |
| Sodík | 712 mg |
| Sůl | 1,72 g |
| Sacharidy | 41,65 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Treska na cuketě, mrkvi a mátě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYzKr
Moje poznámka
Treska na cuketě, mrkvi a mátě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYzKr
Nejnovější recepty
Čokoládový banánový chlebíček
Přidáno před 4 hodinami
Mandlové kuličky s kakaem
Přidáno před 7 hodinami
Rajčata plněná mozzarellou
Přidáno před 9 hodinami
Těstovinový salát s křupavým kuřetem
Přidáno před 10 hodinami
Grilované masové závitky v cuketovém kabátku
Přidáno před 12 hodinami
"Marry me" orzo z jedné pánve
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špagety à la carbonara
Chris146 před 16 minutami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Bazilisek57 před 2 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Bazilisek57 před 2 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
CitrusM před 5 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
rybarka007 před 5 hodinami
Holandský mletý řízek se sýrem
Limek před 6 hodinami
Jednoduchá "svíčková " z papiňáku
[email protected] před 7 hodinami
Hovězí plátky na houbách
AlcaV před 7 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem
wimra před 8 hodinami
Suroviny:
filet z tresky,
cuketa,
mrkev,
slanina anglická,
máslo,
citron,
olej,
sůl,
pepř mletý,
máta čerstvá,
koření na ryby,
Komentáře (2)