Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Name: Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)
Prep time: 35 min
Cook time: 20 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porce
Ingredients: Karbanátky:; 500 g mletého kuřecího masa; 150 g cottage; 1 vejce; sůl; mletý pepř; česnek; majoránka; 1 lžíce mleté sladké papriky; 1 lžíce dijonské hořčice; 3 lžíce jemných ovesných vloček s vlákninou; Dýně:; 150 g dýně hokaido; sůl; mletý pepř; 1 červená cibule

Vynikající recept na kuřecí karbanátky s cottage sýrem a ovesnými vločkami vás překvapí svou šťavnatostí a vyváženou chutí. Místo klasické přílohy zvolte pečenou dýni hokaido a skvělý oběd z jednoho pekáčku je hotov.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 20 min

55 min (35 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 827 kJ / 1 154 kcal
Bílkoviny	121,80 g
Tuky	59,43 g
Vláknina	10,84 g
Cholesterol	619 mg
Sodík	858 mg
Sůl	2,11 g
Sacharidy	29,06 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mleté maso propracujeme s ostatními surovinami a necháme alespoň 2 hodiny v lednici. Krok 2: Pak nabíráme lžící hromádky směsi a klademe na plech vyložený pečicím papírem. Krok 3: Dýni nakrájíme na kousky, přidáme cibuli, sůl, pepř a promícháme. Malinko pokapeme olivovým olejem a přidáme na plech ke karbanátkům. Krok 4: Plech vložíme do trouby předem vyhřáté na 190 °C a pečeme asi 20-25 minut. Musíme však kontrolovat, každá trouba peče jinak.

Mleté maso propracujeme s ostatními surovinami a necháme alespoň 2 hodiny v lednici.
Jak umlít maso
Pak nabíráme lžící hromádky směsi a klademe na plech vyložený pečicím papírem.
Dýni nakrájíme na kousky, přidáme cibuli, sůl, pepř a promícháme. Malinko pokapeme olivovým olejem a přidáme na plech ke karbanátkům.

Pečená dýně hokaido
Plech vložíme do trouby předem vyhřáté na 190 °C a pečeme asi 20-25 minut. Musíme však kontrolovat, každá trouba peče jinak.

TIP: 20 oblíbených receptů na karbanátky

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NkEON

Restované kuřecí prso s dýní (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 35 min

Pyré z pečené dýně a kuřecí prso (vhodné pro diabetiky typu 2)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 55 min

Kuřecí stehno a pečený květák se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Králičí karbanátky se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 30 min

Tvarožník vhodný pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 85 min

Vepřové maso s dýní a zelím (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 30 min

Zobrazit více

Bramboračka se smetanou a sušenými houbami na maďarský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 40 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 15 min

Velikonoční nádivka s uzeným masem a kopřivami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 45 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 80 min

Zobrazit více

Mleté maso
Drůbeží maso
Kuřecí maso
Karbanátky

Oběd
Večeře
Dietní recepty
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Dýně
Pečení
Recepty z jednoho pekáčku

Moje poznámka

Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NkEON

Náhodný recept

Hrachová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

pelda

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vláčná mramorová bábovka

Přidáno před 12 hodinami

Vejce s dijonskou omáčkou s mrkvovými knedlíky

Přidáno před 12 hodinami

Mrkvové knedlíky s mozzarellou

Přidáno před 13 hodinami

Palačinky se špenátem

Přidáno před 23 hodinami

Vepřová plec na rajčatech, pórku a řapíkatém celeru

Přidáno 29. 4. 2025 20:01

Mrkvové muffiny se sladkým sýrovým krémem

Přidáno 29. 4. 2025 15:00

Další recepty

Komentáře (6)

Marie Svarcova 26. 10. 2024 05:58

Dobře jsi uvařila, chutnalo by mi, ta pečená dýně je skvělá

RubyRom 26. 10. 2024 12:51

Marie Svarcova: moc děkuji

Bayta 25. 10. 2024 18:32

Zajímavé karbanátky, s pečenou dýní to musí být dobrota 😊

RubyRom 25. 10. 2024 18:48

Bayta: děkuji, já jako diabetik nejím běžné přílohy.

pavlina.simr moderátorka 25. 10. 2024 12:16

To vypadá opravdu lákavě😋 Skvělý nápad, přidat cottage do karbanátků😊

RubyRom 25. 10. 2024 13:26

pavlina.simr: moc děkuji

Přečtěte si

Jak umlít maso doma? Máme pro vás pár tipů, abyste to hravě zvládli Hodnocení 33×

Jak umlít maso doma? Máme pro vás pár tipů, abyste to hravě zvládli

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Jak na tatarák ze špekáčků: Voní česnekem a worcesterskou omáčkou a díky několika dochucovadlům chutná božsky

Srbská vejce aneb Rychlá večeře bez masa: Lehké jídlo s rajčatovo-paprikovou omáčkou je připravené raz dva

Kuřecí nugetky z mletého masa jsou neuvěřitelně chutné. Videonávod poradí Hodnocení 149×

Kuřecí nugetky z mletého masa jsou neuvěřitelně chutné. Videonávod poradí

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce? Hodnocení 40×

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce?

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou

Kaill před 2 hodinami

Vepřové maso ve vlastní šťávě

mifor před 14 hodinami

Čokoládová poleva (krém)

panilek před 15 hodinami

Výborná svíčková

Nikki60 před 15 hodinami

Kuskusový nákyp s tvarohem a jablky

TondaJ před 18 hodinami

Klasické české rohlíky Videorecept

Klasické české rohlíky

Vavrofka před 18 hodinami

Kuře pečené na mřížce

vaclavagregrova před 18 hodinami

Domácí krtkův dort Videorecept

Domácí krtkův dort

Rezinka26 před 19 hodinami

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku Videorecept

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku

vagundova před 19 hodinami

Smetanová pórková polévka

Fitulka před 19 hodinami

Suroviny:
maso kuřecí mleté, sýr cottage, vejce, sůl, pepř mletý, česnek, majoránka, paprika sušená sladká, hořčice dijonská, vločky ovesné jemné, dýně hokkaido, sůl, pepř mletý, cibule červená

Naposledy jste si prohlédli

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 30 min

Luxusní a rychlý makovník Videorecept

Luxusní a rychlý makovník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

TerezaRezova 40 min

Jednoduchý houbový guláš Videorecept

Jednoduchý houbový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eliza 50 min

Buchta z Hery

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

heli3 45 min

Pařížský krém Videorecept

Pařížský krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

simko.jit 35 min

Kuřecí karbanátky s pečenou dýní (vhodné pro diabetiky)

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno