Avokádová pomazánka
Jednoduchá avokádová pomazánka je skvělou volbou pro rychlou a výživnou snídani nebo lehkou večeři. Avokádo dodá tělu zdravé tuky, vlákninu a řadu vitamínů, vejce přidají bílkoviny a cibule pomazánce dodá svěží chuť.
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vaříme ve vroucí vodě 9 minut. Poté vajíčka prudce zchladíme a oloupeme.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 3: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a vydlabeme do mísy. Přidáme vychlazená vajíčka a společně s avokádem je vidličkou rozmačkáme (pomazánku můžeme také rozmixovat).
Krok 4: Pomazánku dochutíme solí, pepřem a nasekanou cibulí. Mažeme na jakékoli oblíbené pečivo.
Zveřejněno 28. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xkLkr
Moje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xkLkr
Nejnovější recepty
Italská citronová bábovka
Přidáno před 9 hodinami
Sváteční pečeně na jablcích
Přidáno před 9 hodinami
Pečená kachna s celozrnným knedlíkem
Přidáno před 10 hodinami
Pomazánka z uzeného pstruha
Přidáno před 10 hodinami
Slepičí polévka s játrovými knedlíčky
Přidáno před 11 hodinami
Podzimní dýňový koláč s vlašskými ořechy
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
Martin06 před 1 hodinou
Indická čočka (dalhab)
Martin06 před 1 hodinou
Ořechové rohlíčky s marcipánem
Fany59 před 1 hodinou
Nadýchaný piškotový korpus
andrea.vosicka před 1 hodinou
Dýňovo-citrusový kompot
markuschka79 před 2 hodinami
Orgasmus řez
KetyHu před 2 hodinami
Piškot s ovocem
EvaWinklerova před 3 hodinami
Bratislavské vepřové plecko
Boss476 před 4 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Katka-UL před 5 hodinami
Suroviny:
avokádo,
vejce,
cibule,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)