Avokádová pomazánka
Jednoduchá avokádová pomazánka je skvělou volbou pro rychlou a výživnou snídani nebo lehkou večeři. Avokádo dodá tělu zdravé tuky, vlákninu a řadu vitamínů, vejce přidají bílkoviny a cibule pomazánce dodá svěží chuť.
Postup přípravy
Krok 1: Vejce vaříme ve vroucí vodě 9 minut. Poté vajíčka prudce zchladíme a oloupeme.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.
Krok 3: Avokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a vydlabeme do mísy. Přidáme vychlazená vajíčka a společně s avokádem je vidličkou rozmačkáme (pomazánku můžeme také rozmixovat).
Krok 4: Pomazánku dochutíme solí, pepřem a nasekanou cibulí. Mažeme na jakékoli oblíbené pečivo.
Zveřejněno 28. 10. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xkLkr
Moje poznámka
Avokádová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xkLkr
Nejnovější recepty
Bezmasé pappardelle se žampiony
Přidáno před 1 hodinou
Houbové kapsičky
Přidáno před 2 hodinami
Houbové bramboráky
Přidáno před 3 hodinami
Bramborový knedlík s moravským vrabcem
Přidáno před 4 hodinami
Kvásková bublanina
Přidáno před 5 hodinami
Maminčina máslová bábovka
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Housky na burgery
VeronikaBrabencova před 1 hodinou
Drožďovo-cuketová polévka s nočky
Denade před 1 hodinou
Čočková polévka - rychlá, vydatná s chlebem
magdalenka před 2 hodinami
Hamburgerové bulky
bigbys před 4 hodinami
Vampíří strach
magdalenka před 4 hodinami
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
magdalenka před 5 hodinami
Plněné papriky
magdalenka před 5 hodinami
Drožďová polévka
magdalenka před 5 hodinami
Rajčatový salát | Lehký a snadný
magdalenka před 5 hodinami
Suroviny:
avokádo,
vejce,
cibule,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)