Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Boby kakaové - suroviny a ingredience

Boby kakaové

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 351 kJ /
562 kcal
Bílkoviny10,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny10,00 g
Tuky42,00 g
– nasycené24,00 g
– nenasycené18,00 g
–– mononenasycené12,00 g
–– polynenasycené6,00 g
––– omega 30,00 g
Vláknina8,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy32,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Datlový nepečený koláč

Datlový nepečený koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Nejprve se vrhneme na korpus. Vše rozmixujeme a rukou vytvoříme tuhou hmotu, kterou plníme formu (děláme i okraje). Dáme do lednice rozležet a ztuhnout. Vytvoříme prvně…

RAWMANIA.cz

20 min

Čokoládový koláč - nepečený Videorecept

Čokoládový koláč - nepečený

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Datle slouží jako skvělá zásobárna rychlé energie a také dávky vitamínů. Výborné jsou jen tak samotné, ale dá se z nich připravit také spousta dobrot. Jednou z nich je…

RAWMANIA.cz

20 min

Mrkvovo-banánový dort

Mrkvovo-banánový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

I sladké dobroty můžeme připravit ve zdravější verzi. Tento dort dosladíme kromě cukru javorovým sirupem a banánem a přidáme do něj nastrouhanou mrkev. Dort podáváme s…

poslirecept

75 min

Dokonalá snídaně

Dokonalá snídaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pohanku dáme na spod misky nebo nádoby. Rozmixujeme ostatní ingredience zvlášť a po jedné směsi naplňujeme. Ozdobíme kakaovými boby a podáváme! :-)

RAWMANIA.cz

10 min

Banánové cupcaky

Banánové cupcaky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Na korpus vše rozmixujeme a vytvoříme tuhou kuličku těsta. Vyplníme formičky s důlkem uprostřed a necháme vychladnout v lednici. Vytvoříme podle receptu čokoládu a…

RAWMANIA.cz

20 min

Nepečená bábovka

Nepečená bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Semínka, mandle a kešu rozmixujeme na hladkou mouku a smícháme s kakaem a kakaovými boby. Dále si rozmixujeme datle s trochou vody a mixujeme tak dlouho, dokud nám…

RAWMANIA.cz

20 min

Zmrzlina tří druhů

Zmrzlina tří druhů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Zmrzlé banány můžete vložit do mrazáku jak ve slupce, tak oloupané a nakrájené. Ty ve slupce se sice hůře po zmrznutí loupou, ale zato dostanete krémovější zmrzlinu. Ale…

RAWMANIA.cz

10 min

Banánové pralinky

Banánové pralinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Formičky necháme nachladit v mrazáku a mezitím si vytvoříme čokoládu. Formy vytáhneme a čokoládou poléváme dno a strany formiček – necháme prostor pro náplň. Až…

RAWMANIA.cz

20 min

Čoko-banánové řezy

Čoko-banánové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rozmixujeme mandle a ovesné vločky najemno. Kakaové boby zbavíme slupky, nožem rozkouskujeme, přidáme k mandlové směsi a rozmícháme. Datle rozmixujeme v mixéru s pár…

RAWMANIA.cz

30 min

Malinový koláč - nepečený

Malinový koláč - nepečený

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Na korpus rozmixujeme para oříšky na jemnou mouku a smícháme s kakaem. Medjoul datle rozmixujeme na kaši (můžeme přidat trochu vody) a přidáme k mouce. Vytvoříme těsto a…

RAWMANIA.cz

10 min

RAW domácí čokoláda

RAW domácí čokoláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boby zbavte slupek, nasekejte spolu s mandlemi na prkénku a vše rozmixujete spolu s brusinkami, kokosovým olejem a troškou mléka.Sušené brusinky jsou proslazené a dodají…

Naposledy jste si prohlédli