Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chřest - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie85 kJ /
20 kcal
Bílkoviny1,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,60 g
Tuky0,12 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,08 g
–– mononenasycené0,06 g
–– polynenasycené0,02 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 12 mg
Sůl0,04 g
Sacharidy2,20 g
– cukry2,20 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Smažený chřest

Smažený chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Chcete ochutnat chřest jinak než s holandskou omáčkou? Vyzkoušejte ho obalit v trojobalu a osmažit. Křupavý chřest je výtečný jako rychlá večeře podávaný s čerstvým…

maris

30 min

Chřest s máslem

Chřest s máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nevíte jak nejlépe a nejjednodušeji použít chřest? Zkuste to podle podrobně popsaného zdejšího návodu. I naprostý laik si tak dovede připravit tuto jarní lahůdkovou…

spagetka

25 min

Chřest s holandskou omáčkou

Chřest s holandskou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Klasická příprava chřestu s holandskou omáčkou pro začátečníky. Chřest je v Česku nejoblíbenější a nejcennější jarní zeleninou v sezóně od dubna do června. Lze ho sice…

MishkaCZ

40 min

Zapečený chřest

Zapečený chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Ochutnejte toto výborné jídlo plné chutí! Brambory, chřest, kedlubnu, mrkve a hrášek zapečeme spolu s uzeným masem zalité vývarem a posypané sýrem, dokud není jídlo na…

toprecepty.cz

80 min

Chřestový krém

Chřestový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vynikající chřestovou polévku vykouzlíte během chvilky a až ji ochutnáte, možná ji zařadíte mezi oblíbené recepty. Je jemná a voňavá a i na talíří působí lákavě.…

maris

40 min

Chřest ve slanině

Chřest ve slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Chřestu svědčí jednoduché chuťové kombinace a krátká tepelná úprava. Ochutnejte ho vařený, obalený do křupavé a zlatavé slaniny, podávaný například se zeleninovým…

recepty73

20 min

Rybí filé s chřestem

Rybí filé s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Vynikající minutka, kde kombinací křehkého chřestu, slaniny a jemného rybího masa znásobíme chuťový požitek. Pokrm je jednoduchý na přípravu a díky závěrečné úpravě na…

maris

35 min

Chřestová polévka s krutony

Chřestová polévka s krutony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Chřest se v posledních letech těší velké oblibě. Vyzkoušejte z něj uvařit tuto polévku. Základem je silný zeleninový vývar, ve kterém pak uvaříte hlavičky chřestu.…

Bahula

55 min

Chřest  /hromový kořen/

Chřest /hromový kořen/

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lahodný, čerstvý a křupavý chřest je na trhu pouze v jarních měsících. Vychutnejte si jej s máslově jemnou holandskou omáčkou či česnekovou omáčkou nebo mexickou salsou.…

J. A.

27 min

Chřest s kuřecím masem

Chřest s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

S chřestem se dá v kuchyni opravdu kouzlit – a tento recept je toho důkazem. Blanšírované stonky zeleného chřestu obalené plátky kuřecího masa doplňuje lahodná smetanová…

terezicka1

45 min

Krémová chřestová polévka

Krémová chřestová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Na másle zpěníme cibulku a přidáme na kostičky nakrájený a očištěný chřest. Necháme pod pokličkou dusit dokud vše nezměkne. Poté přidáme trochu vody s vývarem a vše…

CamiLis

35 min

Chřestová polévka

Chřestová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Po přípravě chřestu, můžete využít zbylé části do polévky. Je to recept pro ty , kteří rádi v kuchyni zužitkují všechno co jim přijde pod ruku. Trochu vody, jíšky a…

Hella

30 min

Chřestová polévka krémová

Chřestová polévka krémová

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Krémová chřestová polévka je oslavou jarní sezóny na talíři. Vyniká svou jemnou chutí, hladkou konzistencí a svěžím aroma čerstvého chřestu. Doplněná o kapku smetany je…

Bibinka

50 min

Tuňák s citronovou omáčkou

Tuňák s citronovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Chřest, zapečený tuňák vonící po tymiánu a krémová citronová omáčka - tato kombinace vás jistě nadchne. Jídlo chutná skvěle a nazdobené citronem a větvičkou rozmarýnu…

Alingaa

50 min

Zapečený chřest

Zapečený chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Zapečený jarní chřest, je nejlepší způsob jak si vychutnat jednu z největších lahůdek jarní sezóny. Ať už ho připravíte se sýrem, šunkou nebo jen kapkou olivového oleje,…

Colombo65

55 min

Chřest s trhanou mozzarellou

Chřest s trhanou mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Čerstvému zelenému chřestu nejvíce sluší jednoduchost, při které tak nejlépe vynikne jeho nezaměnitelná chuť. Vsaďte proto na tento blanšírovaný chřest, podávaný s…

Vareniste.cz

20 min

Chřest s trhanou mozzarellou

Chřest s trhanou mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Čerstvému zelenému chřestu nejvíce sluší jednoduchost, při které tak nejlépe vynikne jeho nezaměnitelná chuť. Vsaďte proto na tento blanšírovaný chřest, podávaný s…

Vareniste.cz

20 min

Salát z čerstvého chřestu

Salát z čerstvého chřestu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tento jednoduchý, osvěžující a lehký salát se skvěle hodí například jako zeleninová příloha k hlavnímu chodu. Krátce uvařený křupavý chřest zalijeme jednoduchou omáčkou…

1 2 3 5