Chřest s vaječným krémem
Chřest je sezonní zázrak přírody. Jemná zelenina, které se přisuzují takřka zázračné účinky na lidský organismus. Každopádně v této klasické úpravě zapůsobí stoprocentně pozitivně na vaše chuťové buňky.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 259 kJ / 1 018 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,81 g |
Tuky | 91,72 g |
Vláknina | 20,00 g |
Cholesterol | 746 mg |
Sodík | 290 mg |
Sůl | 0,72 g |
Sacharidy | 15,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Chřest oloupeme (škrabkou na brambory od hlavičky směrem dolů) a dáme do vařící osolené vody s jednou lžičkou cukru. Vaříme mírným varem asi 15 minut - záleží na jeho velikosti.
Krok 2: Vejce rozdělíme na žloutky a bílky. Rozmělníme je metličkou, zašleháváme smetanu a rozpuštěné, horké máslo.
Krok 3: Ochutíme solí a citronovou šťávou. Podáváme s bramborem.
Zveřejněno 14. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chřest s vaječným krémem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y69W
Moje poznámka
Chřest s vaječným krémem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y69W
Nejnovější recepty
Čokoládovo-pudinkové tyčinky z plundrového těsta
Přidáno před 2 hodinami
Vydatná snídaně plná bílkovin nejen pro diabetiky
Přidáno před 3 hodinami
Muffiny s višňovou marmeládou
Přidáno před 6 hodinami
Křupavé sušenky
Přidáno před 6 hodinami
Restované kuřecí prso se žampiony a mrkví (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Zdravá snídaně nejen pro diabetiky
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové muffiny - vegan
Neregistrovaný před 38 sekundami
Šátečky s Nutellou
Neregistrovaný před 1 minutou
Minutkové kuřecí nudličky
Neregistrovaný před 4 minutami
Žemlovka jako od babičky
Petronela82 před 7 minutami
Brokolicové karbanátky se sýrem
Neregistrovaný před 12 minutami
Šlehačková roláda bez mouky
Neregistrovaný před 14 minutami
Zapečené brambory s brokolicí,smetanou a sýrem
Neregistrovaný před 15 minutami
Koláč Rafaelo
Neregistrovaný před 16 minutami
Tvarohové koblížky
Neregistrovaný před 17 minutami
Domácí kmínový chleba
Neregistrovaný před 22 minutami
Tématické fráze:
chřest recepty,
vařený chřest,
chřest na páře,
chřest v páře,
chřest,
chřest recept,
chřest vařený v páře,
kuchařka vaření v páře,
recept z chřestu,
chřest vaření,
vaření chřestu v páře,
nemužu oloupat chřest,
dobrý recept na chřest,
chřest rychlý recept,
rychlý recept z chřestu,
top recepty chrest,
chřest trochu jinak,
zelený chřest v páře,
chřest recepty v páře,
vařený krém v páře
Suroviny:
chřest,
vejce,
šlehačka,
máslo,
šťáva citronová,
sůl
Komentáře (11)