Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 733 kJ / 414 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,92 g |
| Tuky | 18,62 g |
| Vláknina | 15,55 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 595 mg |
| Sůl | 1,32 g |
| Sacharidy | 35,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sojovy granulat dame varit do 1 l zeleninoveho vyvaru, do ktereho jsme pridali 1 PL koreni koreni Mlete maso, chilli a majoranku. Varime cca 15 minut. Pote scedime a vymackame co nejvice vody.
Krok 2: Sojove maso dame do misy, pridame na drobno pokrajenou jednu cibuli, nastrouhany cesnek, horcici, koreni Mlete maso, majoranku a chilli, na malinkate kosticky pokrajenou housku a vejce. Promichame a nechame chvili odlezet.
Krok 3: Pote tvarujeme mokryma rukama sisticky, ktere zprudka osmahneme na panvi, pak narovname do pekacku, posypeme druhou cibuli pokrajena na pul-kolecka a peceme v troube spolu s bramborama cca 20-25 minut.
Krok 4: Velke brambory poradne omyjeme, dame do hrnce, zalijeme vodou a privedeme k varu. Pote vodu slijeme a brambory prendame na olejem vymazany alobal, posypeme bylinkama a chilli a zabalime jako bonbony.
Krok 5: Narovname vedle sebe do pekace a peceme pri 200 stupnich 45 minut. Pote alobal na vrchu roztrhneme a nechame dopect dalsich cca 15-20 minut. Podavame s horcici nebo cesnekovym dipem sypane cerstvou petrzelkou.
Zveřejněno 27. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sójové šišky s pečeným bramborem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DQZB
Moje poznámka
Sójové šišky s pečeným bramborem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DQZB
Nejnovější recepty
Vepřový řízek plněný tvarůžky a paprikášem
Přidáno před 8 hodinami
Mazanec podle Petry Burianové
Přidáno před 9 hodinami
Rychlá večeře z vajec a cottage z jednoho pekáčku
Přidáno před 9 hodinami
Placičky z vařeného kuřecího masa
Přidáno před 9 hodinami
Slavnostní makovec
Přidáno před 10 hodinami
Krokety ze šťouchaných brambor z HF
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
Lucie1001 před 2 hodinami
Vanilkové cupcakes podle Mišky Kuličky
Irenag před 5 hodinami
Švestkové řezy (vynikající)
Dajda před 5 hodinami
Slavnostní okurková polévka s limetkovým olejem (studená)
Dajda před 5 hodinami
Tyrolská placka
VeronikaBrabencova před 5 hodinami
Biskupský beránek - opravdový biskupák
MiloslavaN před 5 hodinami
Troubový guláš
Jan Nemec před 6 hodinami
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Kajkajak před 8 hodinami
Chia pudink s tvarohem vhodné i pro diabetiky typu. 2
zdendazemda před 8 hodinami
Tématické fráze:
recepty postup šiški,
chilli bombony,
recept bombony
Suroviny:
granulát sojový,
vejce,
houska,
cibule,
česnek,
hořčice dijonská,
vývar zeleninový,
maso mleté,
majoránka,
chilli,
brambory,
chilli,
olej,
bylinky,
sůl,
alobal
Komentáře (4)