Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 704 kJ / 407 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,34 g |
| Tuky | 13,85 g |
| Vláknina | 8,26 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 53,19 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky si smícháme s ořechy, sezamem, hrozinkami a kokosem.
Krok 2: Při přípravě s mlékem je zalejeme horkým mlékem nebo zalejeme studeným a dáme prohřát do mikrovlnné trouby.
Krok 3: Při přípravě se sušeným mlékem je zaprášíme lžičkou mléka a zalejeme horkou vodou, tak aby "neplavali".
Krok 4: Před podáváním přelejeme medem a ozdobíme ovocem s oříšky.
Zveřejněno 23. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravé müsli s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v86n
Moje poznámka
Zdravé müsli s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v86n
Nejnovější recepty
Křehký jablečný koláč
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí medailonky na kari s hořčicí
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová plec pečená na zelenině
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí prsa na slanině s hráškovou kaší
Přidáno před 4 hodinami
Nakládaný hermelín s cibulí
Přidáno před 4 hodinami
Londýnské řezy
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečené brambory s masem a žampióny
Veritaska před 55 minutami
Křehký jablkový koláč
Potocky před 1 hodinou
Segedínský guláš, jak ho vařila maďarská babička
Luck2 před 1 hodinou
Polévka z vepřových kostí s haluškami
Kajkajak před 1 hodinou
Bramborový guláš - buřtguláš
Lucie251 před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
test12 před 2 hodinami
Hovězí krk na houbách
test12 před 2 hodinami
Avokádová pomazánečka
AndraV před 2 hodinami
Kotlety v paprikách
david.k před 2 hodinami
Tématické fráze:
ovocné musli,
ovocné musli recept,
zdravé musli,
zdravé müsli recept,
recepty na zdravé müsli,
recept na ovocné musli,
zdravé domácí müsli,
domácí zdravé musli,
recept na musli s ovocem,
musli s mlékem,
recept na zdravé musli,
ovocné musli recepty,
zdrave ovocne musli,
musli recept od poloraicha,
domací musli s ořechy a sušeným ovocem,
jak pripravit ovocne musli,
domácí ovocne müsli,
domací muslli,
zdravé recepty z jablek,
je musli zdravé
Suroviny:
vločky ovesné,
kokos,
semínka sezamová,
ořechy,
rozinky,
med,
mléko,
mléko sušené,
oříšky
Komentáře (5)