Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Bezlepkové brownies s kokosem
Voňavé bezlepkové brownies z mandlové mouky potěší nejen ty, kteří musí dodržovat bezlepkovou dietu. Díky kokosovému oleji krásně voní kokosem a přebírají i jeho chuť. Štědrá dávka čokolády a kakaa dělá z moučníku opravdovou pochoutku.
Suroviny pro 1 plech
20x20 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 25 645 kJ / 6 129 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,22 g |
| Tuky | 497,69 g |
| Vláknina | 40,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 418 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 310,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do kastrůlku dáme vařit vodu na vodní lázeň. Do misky, která se do něj vejde tak akorát, aby se nedotýkala vodní hladiny, nalámeme na kousky čokoládu a přidáme kokosový olej. Misku dáme do kastrůlku a čokoládu s olejem rozpustíme.
Krok 2: Vejce vyšleháme s cukrem, nejlépe elektrickým šlehačem a postupně vmícháme do čokoládové směsi. Vmícháme mandlovou mouku, kakao, sůl a vanilku.
Krok 3: Kokosovým olejem pořádně vymažeme plech či zapékací mísu (nebo vyložíme pečicím papírem) a směs do něj nalejeme.
Krok 4: Ve vyhřáté troubě na 180 °C pečeme asi 25 minut.
Zveřejněno 11. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezlepkové brownies s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xxV3
Moje poznámka
Bezlepkové brownies s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xxV3
Nejnovější recepty
Domácí Mila oplatky
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí nudličky v omáčce z fazolek s paprikou a hráškem
Přidáno před 17 hodinami
Švestkové chutney
Přidáno před 21 hodinami
Plněné papriky podle Jana Punčocháře
Přidáno 26. 7. 2025 06:00:02
Okurková limonáda
Přidáno 26. 7. 2025 05:01:02
Treska v zeleninovém lůžku
Přidáno 25. 7. 2025 13:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchá medvědí omáčka s bramborami
trdlo před 9 minutami
Zapečené uzeniny s černým pivem
Darwin před 14 minutami
Květák s hráškem na paprice
Hannah64 před 47 minutami
Cuketové karbanátky s hermelínem
Tamara63 před 50 minutami
Cuketová polévka trochu jinak
trdlo před 52 minutami
Pečené cikánské koleno
astosch před 1 hodinou
Buchta Vanilkový obláček
Fitulka před 1 hodinou
Hebká hustá čokoládová poleva
Fitulka před 1 hodinou
Cukeťák se sýrem
Ladu83 před 1 hodinou
Jednoduchá buchta s vůní kávy
Fitulka před 1 hodinou
Tématické fráze:
brownies s kokosem,
brownies z kokosového oleje,
cuketove brownies kokosová mandlova,
bezlepkové brownies hrnky
Suroviny:
mouka mandlová,
kakao,
cukr hnědý,
vejce,
olej kokosový,
čokoláda hořká,
extrakt vanilkový,
sůl mořská
Komentáře (2)