Vajíčkový salát s tuňákem
Tuňák a vejce je skvělá kombinace plná bílkovin. Vařená vajíčka spolu s majonézou, zakysanou smetanou a sýrem vytvoří skvělý základ, který dochutíme kyselejšími a výraznými dochucovadly. Tento salát je vhodný pro jakoukoli denní dobu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 731 kJ / 892 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,65 g |
Tuky | 60,23 g |
Vláknina | 5,04 g |
Cholesterol | 1,58 g |
Sodík | 1,37 g |
Sůl | 3,19 g |
Sacharidy | 20,41 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout a oloupeme.
Krok 2: Vejce, okurky, sýr a cibuli nakrájíme na kostičky. Majonézu s hořčicí rozmícháme s pár kapkami z citronu.
Krok 3: Všechny nakrájené suroviny dáme do misky a smícháme se smetanovou majonézou. Nakonec dochutíme a přidáme tuňáka. Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 12. 4. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vajíčkový salát s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6EL
Moje poznámka
Vajíčkový salát s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v6EL
Nejnovější recepty
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 9 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 13 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 14 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 16 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 5 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 6 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 7 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 7 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 8 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 9 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 11 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 11 hodinami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 13 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 13 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salát s vajíčkem,
salát s tuňákem,
tunákový salat,
salát z nakládaného tuňáka,
recept salát s tunákem,
salát s nakládaného tuňáka,
tunakovy salat recept,
salát z tuňákem,
vajíčkový salát,
salát s tuňákem z konzervy,
salát s tuňákem.,
vajickovy salat s testoviny,
saláty s tuňákem,
salát s tuňákem recept,
vajicko tunakovy salat,
tuňák salát recept s vajíčkem,
recepty s vajíčky,
salát s tuňákem a vajíčky,
salat s tunakem a vajickem,
recept na salát s tuňákem
Suroviny:
vejce,
tuňák ve vlastní šťávě,
okurky sterilované,
sýr tvrdý,
cibule červená,
smetana zakysaná,
hořčice,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová
Komentáře (14)
Něco těžšího "uvařit neumíš"?
Hnus...!