Pestrý salát s tuňákem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 313 kJ / 553 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,92 g |
| Tuky | 40,00 g |
| Vláknina | 6,64 g |
| Cholesterol | 557 mg |
| Sodík | 516 mg |
| Sůl | 1,02 g |
| Sacharidy | 21,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Metličkou v misce rozmícháme majolku se zakysanou smetanou, je-li třeba, naředíme trochou mléka.
Krok 2: Dochutíme solí, pepřem, česnekem a citronovou šťávou. Kdo má rád, může si do zálivky přistrouhat trochu čerstvého křenu.
Krok 3: Zeleninu naskládáme na talíř, přidáme vajíčka, která osolíme, mozzarellu a několik lžiček zálivky. Ihned podáváme.
Zveřejněno 2. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pestrý salát s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7yJ1
Moje poznámka
Pestrý salát s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7yJ1
Nejnovější recepty
Svěží pomerančový dort
Přidáno před 22 minutami
Chleba ve vajíčku bez smažení
Přidáno před 50 minutami
Křehký moučník s jablky a tvarohem
Přidáno před 52 minutami
Vaječná sedlina s masem a zeleninou z remosky
Přidáno před 2 hodinami
Minipizzy z toustového chleba
Přidáno před 14 hodinami
Filet s hráškovým rizotem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Avokádová pomazánka
maryje12 před 1 minutou
Kuře na rajčatech a paprikách
Nikina před 38 minutami
Bulky se sýrem
horakova654 před 3 hodinami
Dijonský vepřový plátek
Slavista62 před 10 hodinami
Italská citronová bábovka
Janninka před 11 hodinami
Provensálské kotlety v sýrové omáčce
Janet.P před 15 hodinami
Rýže dušená v troubě
Mexico před 16 hodinami
Marinované výpečky
Slavista62 před 17 hodinami
Vepřové výpečky
Slavista62 před 18 hodinami
Marinované výpečky z vepřového kolena
Slavista62 před 18 hodinami
Tématické fráze:
tuňákový salát,
salát s tuňákem a mozzarelou,
zálivka na sálát s tunákem,
salát s tuňákem,
zálivka na tuňákový salát,
tuňákovy salát recept,
salát z tuňáka,
pestry,
recepty s tuňákem,
pestrý zeleninový salát s tuňákem,
tuňákový salát se zakysanou smetanou,
tunak in salate,
pestry saláty,
tuňákový salát s rukolou a zakysanou smetanou,
salát s tuňákem zalivka,
tuňákový salát se smetanou,
salát z drobně nakrájených rajčat,
ledový salát s tuňákem a zakysanou smetanou,
zalivky na tunakovy salat
Suroviny:
tuňák,
cibulka jarní,
vejce,
salát ledový,
celer řapíkatý,
rajče,
sýr mozzarella,
cibule bílá,
petrželka,
bazalka čerstvá,
sýr parmazán strouhaný,
smetana zakysaná,
majonéza,
sůl,
pepř bílý,
šťáva citronová,
česnek sušený,
mléko
Komentáře (9)