Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 380 kJ / 808 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,38 g |
| Tuky | 4,06 g |
| Vláknina | 40,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 39 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 115,24 g |
Postup přípravy
Krok 1: Stehná osolíme, okoreníme a na horúcom oleji opečieme z oboch strán.
Vyberieme ich, uložíme do pekáča a obložíme na kúsky narezanou cibuľou, šalviou, bobkovým listom. Podlejeme vývarom a zakryté pečieme v rúre na 200°C asi 30 minút. Krok 2: Do výpeku po stehnách dáme narezané paradajky a ačokču (papriku), šošovicu a restujeme za stáleho miešania asi 5 minút. Jemne osolíme. Krok 3: Stehná vyberieme z rúry, obložíme zeleninou, podlejeme vínom a odkryté pečieme, kým nie sú mäkké a kôrka dočervena. Krok 4: Na panvici na oleji orestujeme rozobratú čínsku kapustu spolu s prelisovaným cesnakom. Restujeme krátko, len asi 5 minút, stonky kapusty musia ostať pevné, chrumkavé. Krok 5: Servírujeme stehná so zeleninou obložené čínskou kapustou.
Vyberieme ich, uložíme do pekáča a obložíme na kúsky narezanou cibuľou, šalviou, bobkovým listom. Podlejeme vývarom a zakryté pečieme v rúre na 200°C asi 30 minút. Krok 2: Do výpeku po stehnách dáme narezané paradajky a ačokču (papriku), šošovicu a restujeme za stáleho miešania asi 5 minút. Jemne osolíme. Krok 3: Stehná vyberieme z rúry, obložíme zeleninou, podlejeme vínom a odkryté pečieme, kým nie sú mäkké a kôrka dočervena. Krok 4: Na panvici na oleji orestujeme rozobratú čínsku kapustu spolu s prelisovaným cesnakom. Restujeme krátko, len asi 5 minút, stonky kapusty musia ostať pevné, chrumkavé. Krok 5: Servírujeme stehná so zeleninou obložené čínskou kapustou.
Zveřejněno 16. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí stehýnka s červenou čočkou a čínskym zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QlO0
Moje poznámka
Kuřecí stehýnka s červenou čočkou a čínskym zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QlO0
Nejnovější recepty
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Přidáno před 10 hodinami
Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Meruňkový páj s tvarohem
Přidáno před 16 hodinami
Caesar salát naší rodiny
Přidáno před 17 hodinami
Slávky na asijský způsob
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno 18. 6. 2025 11:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovesné placičky s brokolicí
Brumaire před 5 hodinami
Sirup z kopřiv
Sarka3 před 6 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Gourmandise před 7 hodinami
Domácí krtkův dort
Ivinaa před 7 hodinami
Kedlubny do mrazáku
Merylas před 8 hodinami
Nadýchaný perník
ferda30 před 9 hodinami
Masopustní šišky (univerzální těsto na koblihy, vdolky a šišky)
Danniel před 12 hodinami
Krůtí kousky s mrkví a žampiony
Ivca14 před 12 hodinami
Staročeské plátky podlévané pivem
Ivca14 před 12 hodinami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 12 hodinami
Tématické fráze:
červená čočka recepty,
pecene kure s cervenou cockou,
kuřecí stehna s čočkou,
pečené kuřeci kuřecí stehna a červená čočka,
červená čočka recept,
červené zelí recept,
pečená stehna s čočkou,
pečená kuřecí stehna s červenou čočkou
Suroviny:
kuřecí stehenní řízky,
rajče,
ačokča,
čočka červená,
zelí čínské,
cibule,
vývar drůbeží,
víno bílé,
bobkový list,
šalvěj,
olej,
pepř,
česnek,
sůl
Komentáře (3)