Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Vydatná a hustá čočková polévka je atraktivní svou výraznou barvou. Její příprava je velmi rychlý, navíc červená čočka je velmi zdravá a nenadýmá. Cibule, brambory a mrkev ji skvěle doplní. Do talíře horké a voňavé polévky přidáme dozlatova opečené krutonky.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 196 kJ / 764 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,13 g |
Tuky | 18,72 g |
Vláknina | 33,45 g |
Cholesterol | 51 mg |
Sodík | 140 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 101,16 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOQ3
Moje poznámka
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOQ3
Nejnovější recepty
Nivová pomazánka s hruškou
Přidáno před 10 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Přidáno před 10 hodinami
Bramborové knedlíky plněné masem z uzených žeber
Přidáno před 10 hodinami
Vepřová plec s chorizem a fazolemi
Přidáno před 11 hodinami
Alsaský cibulový koláč podle Z. Pohlreicha
Přidáno před 17 hodinami
Hrstková polévka s majoránkou
Přidáno 23. 9. 2025 19:37:22
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí restovaná játra
Petaroxy před 6 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
Noumik před 6 hodinami
Česneková omáčka ke grilovanému masu
ok1cmj před 6 hodinami
Bramborový koláč s meruňkami
Alamatej před 7 hodinami
Luxusně nadýchané marmeládové rolky z kynutého těsta
Suzy8 před 8 hodinami
Putimská vepřová pečeně
TerezaP před 9 hodinami
Švestkové řezy s tvarohem
Nadatode před 9 hodinami
Jablečný crumble
ErikaU před 9 hodinami
Kuřecí střapačky v bramborákovém těstě
Sahula před 9 hodinami
Extra rychlé lívance
Helusadolezusacz před 12 hodinami
Tématické fráze:
polévka z červené čočky a mrkve,
polévka z červené čočky s mrkvi,
polévka z červené čočky,
polévka z mrkve a červené čočky,
červená čočka recept,
zimni polevka,
polévka mrkev červená čočka,
červená čočka mrkev polévka,
polévka červená čočka mrkev,
polevka z cervene cocky s bramborem,
červená čočka s mrkví polévka,
polevka s cervenou cockou a mrkvi,
polévka z červené čočky recept,
červená čočka polévka,
polevka s červene cocky a mrkve,
červená čočka,
zimní polévka s červenou cockou,
mrkvova polevka s cervenou cockou,
polévka z mrkve,
červená čočka recepty
Suroviny:
cibule,
mrkev,
brambory,
čočka červená,
máslo,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
bobkový list,
petrželka,
krutony
Komentáře (32)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Já jsem v sobotu vařila cizrnovou polévku, vše bylo rozmixované na krém. Manžel snědl s chutí dva talíře, pak si všiml zbytku cizrny v mističce a okomentoval to: hm, to jsou zas ty kuličky, tak to já nejím
K receptu nejsou žádné komentáře.