Obracené plněné tousty

Name: Obracené plněné tousty
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 plátky toustového chleba; 2 lžíce dušené zeleniny (mražené nebo čerstvé); 1 vejce; 2 plátky sýra; sůl; pepř; kousek másla

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

hosta

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1

2 plátky 2 plátky toustového chleba

2 lžíce 2 lžíce dušené zeleniny (mražené nebo čerstvé)

1 1 vejce

2 plátky 2 plátky sýra

sůl

pepř

kousek kousek másla

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	875 kJ / 209 kcal
Bílkoviny	12,08 g
Tuky	8,36 g
Vláknina	1,40 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	339 mg
Sůl	0,81 g
Sacharidy	20,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plátky chleba vykrojíme - opatrně vyřízneme velký čtverec tak, aby zůstal rantl široký cca 1 cm. Na pánvi rozehřejeme plátek másla a dáme na ni rámečky z chleba. Sundáme z ohně a naplníme. Krok 2: Dušenou ochucenou zeleninu, třeba zbylou od jiného jídla (nebo na cibulce čerstvě orestovanou pokrájenou barevnou papriku apod...) dáme do rámečků na pánvi, zalijeme vajíčkem rozšlehaným s troškou soli a pepře (na dva tousty stačí jedno vejce) a posypeme natrhaným nebo nastrouhaným sýrem. Krok 3: Navrch přimáčkneme vykrojený čtverec chleba a vrátíme na oheň. Opečeme z jedné strany, po chvíli lopatkou obrátíme a opečeme z druhé strany. Vajíčko a rozpečený sýr spojí zeleninu s chlebem a podle barevnosti náplně vytvoří efektní plněný toust. Krok 4: Je to rychlá a zas trochu jiná vydatnější snídaně či lehčí večeře.

Plátky chleba vykrojíme - opatrně vyřízneme velký čtverec tak, aby zůstal rantl široký cca 1 cm. Na pánvi rozehřejeme plátek másla a dáme na ni rámečky z chleba. Sundáme z ohně a naplníme.
Dušenou ochucenou zeleninu, třeba zbylou od jiného jídla (nebo na cibulce čerstvě orestovanou pokrájenou barevnou papriku apod...) dáme do rámečků na pánvi, zalijeme vajíčkem rozšlehaným s troškou soli a pepře (na dva tousty stačí jedno vejce) a posypeme natrhaným nebo nastrouhaným sýrem.
Navrch přimáčkneme vykrojený čtverec chleba a vrátíme na oheň. Opečeme z jedné strany, po chvíli lopatkou obrátíme a opečeme z druhé strany. Vajíčko a rozpečený sýr spojí zeleninu s chlebem a podle barevnosti náplně vytvoří efektní plněný toust.
Je to rychlá a zas trochu jiná vydatnější snídaně či lehčí večeře.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 2. 2018

Poznámka autorky hosta

Zdroj - viděla jsem postup někde na netu, možná na ChefClubu :D

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (33× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Obracené plněné tousty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4jrJ

Francouzský toust se šunkou a sýrem Videorecept

Francouzský toust se šunkou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 30 min

Zobrazit více

Rakytníkový sirup zastudena

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 120 min

Nálev na červenou řepu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 35 min

Cuketový "tatarák" Videorecept

Cuketový "tatarák"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta 30 min

Pečená hrušková povidla

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

hosta 210 min

Kuřecí s medovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta 45 min

Houbový pekáček Videorecept

Houbový pekáček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 65 min

Zobrazit více

Minutky

Večeře
Recepty do 15 minut
Levné recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Smažení

Moje poznámka

Obracené plněné tousty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4jrJ

Náhodný recept

Sekaná z trojího masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

yanull

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstoviny s rajčaty a olivami

Přidáno před 15 hodinami

Pohanka s jablky

Přidáno před 19 hodinami

Polévka z hlívy ústřičné s mrkvovými nudličkami

Přidáno před 21 hodinami

Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem

Přidáno 18. 9. 2025 11:38:51

Těstoviny s dýňovou omáčkou

Přidáno 18. 9. 2025 07:00:01

Tradiční prošívaná deka

Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13

Další recepty

Komentáře (2)

Jana Pá 2. 2. 2018 13:18

Je to dobrá a rychlá svačinka-večeře, já to dělávala před xxx lety, jen jsem tam tenkrát nedávala tolik zeleniny, dnes už ji také dávám, takže

hosta přidala nové fotografie! 2. 2. 2018 12:09

Přečtěte si

Využijte podzimní úrodu naplno: Jablka do štrúdlu a dalších sladkých jídel si snadno zavařte do zásoby

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Hitem internetu je majonéza z volského oka: Stačí přidat jen olej a hořčici, rozmixovat, dochutit a máte do pár minut hotovo

Jak na nejlepší houbovou smaženici: Kouzlo dokonalé chutí tkví ve správném smažení i jednoduchém ochucení

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak udělat hot dog naruby. Vyzkoušejte obrácený hot dog podle videonávodu Hodnocení 3×

Jak udělat hot dog naruby. Vyzkoušejte obrácený hot dog podle videonávodu

Slaná snídaňová pánvička neboli Country Breakfast Skillet: Americká klasika se slaninou a vejci zasytí na celé dopoledne

Vůně skořice, másla a švestek: Nadýchaný kynutý koláč na plech mizí rychleji, než ho stihneme krájet

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Drožďová polévka s pohankou

TondaJ před 9 minutami

Ovocné knedlíky ze spařeného těsta

IvonaSch před 29 minutami

Domácí kmínový chleba Videorecept

Domácí kmínový chleba

AjkaS před 35 minutami

Kapustičky v kari omáčce

ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 51 minutami

Kuřecí smetanový pekáček Videorecept

Kuřecí smetanový pekáček

mar.bystricka před 1 hodinou

Kmínová polévka s bramborem a růžičkovou kapustou

janatka před 2 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

Pečená švestková povidla

janatka před 2 hodinami

Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami Videorecept

Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami

janatka před 2 hodinami

Krůtí játra ve smetaně

rokoko před 3 hodinami

Pečená řepa s česnekem

vojfrancezska před 3 hodinami

Tématické fráze:
plněné tousty, plněné toasty, toast s vajíčkem, plnene tousty s vajíčkem, náplň do toustů, vykrojený chleba ve ve vajíčku, toust na panvi s vajickem, chleba plneny vajickem, obrácený chleba ve vajicku, náplň na tousty, plněný toast ve vajíčku, toast recept, jak udelat toasty, plněné tousty ve vajíčku, plněné tousty ve vajíčku, obrácený chléb ve vajíčku, jak udělat plněné tousty, recept na plnene tousty, toasty recepty, obrácený vejce s chlebem

Suroviny:
chléb toustový, zelenina dušená, vejce, sýr, sůl, pepř, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Obracené plněné tousty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta 15 min

Francouzské vinné řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Marie Svarcova 30 min

Slaný dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kroupovka 30 min

Pracinky - větší pracny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Marie Svarcova 40 min

Jogurtová buchta s pudinkem.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

janiko 40 min

Obracené plněné tousty

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky hosta

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno