Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 074 kJ / 974 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 99,71 g |
| Tuky | 52,44 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 169 mg |
| Sodík | 4,49 g |
| Sůl | 10,99 g |
| Sacharidy | 24,79 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tvaroh vyšleháme s máslem a mlékem. Přidáme na jemno nastrouhané tvarůžky a cibuli nakrájenou nadrobno.
Krok 2: Přimícháme koření a dosolíme podle chuti. Vmícháme pažitku a pomazánku necháme chvíli uležet. Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 30. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rozhuda pro pravé chlapy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RGlL
Moje poznámka
Rozhuda pro pravé chlapy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RGlL
Nejnovější recepty
Vánoční oplatky
Přidáno před 6 hodinami
Medové kuličky
Přidáno před 7 hodinami
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 8 hodinami
Nakládaný sýr s pečenými rajčátky a česnekem
Přidáno před 9 hodinami
Červená řepa s burratou a piniovými oříšky
Přidáno před 10 hodinami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem
Ututatise před 51 minutami
Poctivá vánočka
metrix7 před 54 minutami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Slavista62 před 1 hodinou
Krkovička z trouby
Sahula před 1 hodinou
Těsto na perníčky - hned měkké
habis před 1 hodinou
Perníčky, které jsou hned měkké
AlienkaKalousova před 1 hodinou
Domácí laskonky aneb: Křehké bílkové pokušení
milhausz1984 před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
busy_dad před 2 hodinami
Celerová pomazánka
Toms1 před 2 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
poirotka před 3 hodinami
Tématické fráze:
rozhuda s tvarůžků,
recepty pro chlapy,
rozhuda s tvarůžky,
rozhuda recept,
pravýpro
Suroviny:
tvaroh měkký,
sýr tvarůžky kulaté,
cibule,
máslo,
mléko,
paprika sušená pálivá,
pepř,
sůl,
pažitka
Komentáře (6)