Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstovinový salát s tuňákem

Name: Těstovinový salát s tuňákem
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Středomořská
Ingredients: 350 g oblíbených těstovin; 1 malé balení černých oliv; 1 malé balení zelených oliv; 1 plechovka tuňáka ve vlastní šťávě; 1 malá sklenička sušených rajčat; 2 lžíce kaparů; sůl (dle chuti); mletý pepř; 1 lžíce balsamica; 2 lžíce olivového oleje; trocha citronové šťávy

Pokud se vám nechce vařit, ale rádi byste si pochutnali na pokrmu výrazné chuti, připravte si tento salát s nádechem Středomoří. Kombinace chutí je jednoduše skvělá a určitě si pochutnáte. Salát je hotový do 20 minut a určitě jej budete dělat častěji.

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

terezicka1

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 903 kJ / 2 128 kcal
Bílkoviny	60,91 g
Tuky	29,73 g
Vláknina	31,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	861 mg
Sůl	1,80 g
Sacharidy	388,54 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu. Krok 2: Po uvaření scedíme, propláchneme a necháme okapat. Krok 3: Olivy slijeme a necháme odkapat, sušená rajčata vyjmeme z oleje a spolu s kapary nasekáme na menší kousky. Tuňáka scedíme. Krok 4: Těstoviny smícháme s připravenými ingrediencemi. Krok 5: Vše osolíme, opepříme a dochutíme balsamicem a olivovým olejem. Krok 6: Zlehka zakápneme citronem.

Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu.

Jak správně uvařit těstoviny
Po uvaření scedíme, propláchneme a necháme okapat.
Olivy slijeme a necháme odkapat, sušená rajčata vyjmeme z oleje a spolu s kapary nasekáme na menší kousky. Tuňáka scedíme.
Těstoviny smícháme s připravenými ingrediencemi.
Vše osolíme, opepříme a dochutíme balsamicem a olivovým olejem.
Zlehka zakápneme citronem.

TIP: Těstovinový salát - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 5. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (100× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstovinový salát s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R0ZE

Těstovinový salát s tuňákem I Videorecept

Těstovinový salát s tuňákem I

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

alus.s 45 min

Jednoduchý těstovinový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM

Těstovinový salát s tuňákem, rukolou a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen 30 min

Petin těstovinový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Peta Ced 35 min

Těstovinový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Těstovinový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

www.zarovi.cz 30 min

Zobrazit více

Míša dezert ve skleničce Videorecept

Míša dezert ve skleničce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

terezicka1 35 min

Mrkvový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

terezicka1 55 min

Alpský knedlík Videorecept

Alpský knedlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

terezicka1 112 min

Škvarkové tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

terezicka1 80 min

Vepřová panenka s fazolkami a pepřovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

terezicka1 50 min

Kefírová buchta s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

terezicka1 55 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty

Večeře
Oběd
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Sváteční recepty
Vaření
Rajčata
Recepty do 20 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Středomořská kuchyně

Moje poznámka

Těstovinový salát s tuňákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/R0ZE

Náhodný recept

Špagety s lilkem, cuketou a mletým masem, sypané fetou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kedlubnová polévka

Přidáno před 6 hodinami

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 17 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno před 21 hodinami

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno 2. 5. 2025 11:01

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Další recepty

Komentáře (3)

Marie Svarcova 27. 1. 2022 08:24

Neni co dodat - super-salát

mariana. 26. 12. 2017 10:29

houba 15. 11. 2017 20:08

Miluju těstovinové saláty a tenhle je také moc hezký a bez majonézy lahodný. Chutnají mi v něm olivy černé!

Přečtěte si

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Těstoviny můžete připravit na mnoho způsobů. Přinášíme velký přehled Hodnocení 1×

Těstoviny můžete připravit na mnoho způsobů. Přinášíme velký přehled

Turecká vejce jsou in: Dokonalý snídaňový pokrm s jogurtovou svěžestí a špetkou chilli si zamilujete

Čekáte návštěvu a přemýšlíte, co dobrého připravit? Třeba těstovinový salát - je praktický, jednoduchý a výborně chutná Hodnocení 22×

Čekáte návštěvu a přemýšlíte, co dobrého připravit? Třeba těstovinový salát - je praktický, jednoduchý a výborně chutná

Těstoviny a žampiony spolu tvoří chutný celek. Přinášíme nápady, jak je kombinovat

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá ořechová bábovka

Anna.Milkova před 9 minutami

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky Videorecept

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky

Missa25 před 17 minutami

Kefírové lívance II Videorecept

Kefírové lívance II

vavravictoria1 před 29 minutami

Klasická koprová omáčka s vejcem

frantisek66 před 1 hodinou

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Pisarak před 1 hodinou

Vepřová kotleta s houskovým knedlíkem

Pisarak před 1 hodinou

Toskánský bůček

poirotka před 2 hodinami

Vajíčková tlačenka Videorecept

Vajíčková tlačenka

pavelcicha před 2 hodinami

Zadělávaná mrkev s hráškem

Mimino před 3 hodinami

Čevapčiči

Hypnos před 3 hodinami

Suroviny:
těstoviny, olivy černé, olivy zelené, tuňák ve vlastní šťávě, rajče sušené, kapary, sůl, pepř mletý, ocet balsamiko, olej olivový, šťáva citronová

Naposledy jste si prohlédli

Česnekový chléb se škvarky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

nofrona

Dort krteček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

k.radulka 240 min

Editiny plundrové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen

Hráškový krém s praženou cizrnou bez lepku, mléka, vajec a masa

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

TerezaVe 35 min

Filé v kukuřičné moučce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

michsamant

Těstovinový salát s tuňákem

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém