Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 183 kJ / 1 000 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,30 g |
| Tuky | 3,66 g |
| Vláknina | 20,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 198,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: V osolené vodě uvaříme těstoviny, které po scezení promícháme s olivovým olejem.
Krok 2: Do mísy dáme pokrájenou rukolu, půlky rajčátek a tuňáka, pak přidáme prochladlé těstoviny, promícháme a podle chuti osolíme a přidáme olej.
Krok 3: Podáváme vychlazené.
Zveřejněno 24. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstovinový salát s tuňákem, rukolou a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VDjz
Moje poznámka
Těstovinový salát s tuňákem, rukolou a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VDjz
Nejnovější recepty
Zapečené mleté maso s bagetou
Přidáno před 1 hodinou
Nektarinkový dort
Přidáno před 4 hodinami
Bramboračka s houbami zahuštěná cuketou
Přidáno před 4 hodinami
Krémová zeleninová polévka s kapií a kurkumou
Přidáno před 4 hodinami
Borůvkový koláč s krémem
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí nudličky v bramborákovém těstě
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rebarborový koláč
maris před 1 hodinou
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
wimra před 1 hodinou
Švestkové knedlíky z bramborového těsta
Janik24 před 1 hodinou
Banánový chlebíček
1anoli1 před 2 hodinami
Cuketová pomazánka s česnekem a sýrem, vhodné i pro diabetiky
ZboSy před 5 hodinami
Banánové zdravé brownies
Maestra před 12 hodinami
Boloňské špagety
StrycekRemus před 15 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Mistrova před 16 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě II.
douver před 17 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
babaruza před 17 hodinami
Tématické fráze:
testoviny s rukolou,
těstovinový salát s tuňákem a rajčaty,
tuňákový salát s těstovinou,
tunakovy salát s rukolou,
tunak rukola,
salát z rukoly recepty,
těstovinový salát s tuňákem,
tuňákový salát s rajčaty,
těstoviny s rukolovym sálatem,
salát z rukoly a rajčat,
tuňákový salát s s rukolou,
salát s rucolou,
rajcatovy salát s rukolou,
těstovinový salát s rajčaty,
těstovinový salát recepty,
těstovinový tuňákový salát s rukolou,
tunak s rajcaty a těstovinami,
těstoviny s rukolou a rajčaty,
salát z tuňáka s rajčaty a těstovinami,
rukola s tuňákem
Suroviny:
těstoviny,
rukola,
rajče cherry,
tuňák,
olej olivový,
sůl
Komentáře (12)
www.labuznik.cz/recept/ryze-s-tlacenkou-take5/
www.labuznik.cz/recept/dusene-hlavkove-zeli-po-cesku/
Mimo to jsou absolutne vsechny recepty tady trivialni a jeste fuj.
Jen tak dal, mam Vase recepty rada.
Jako autorce a současně i moderátorce navrhuji, že aby jiná, nezúčastněná, moderátorka zavčas další diskuzi převexlovala do DISKUZÍ
Marynka:
Není mi lze jinak, než s vámi souhlasit...; vždy mi přijde líto (mnohdy až stydno) když kuchty jichž si jinak vážím, se dopustí podobných triviálností
Edit:
cathleen: byla jste rychlejší, ale nemohu jinak
Vy snad neděláte triviální recepty? Já ano a občas je přidám i sem, kupodivu beze studu. Třeba přijdou vhod někomu, kdo má doma tuňáka a neví, co s ním....nebo inspirují dalšího k salátu bez níže zmiňovaných bílých "zálivek"
Diskuze mi od receptem nevadí, může tu zůstat. Snad už nikdo další nebude mít potřebu vyjádření.
P.S. Udivuje mě, že se nevyjadřujete ke všem zdejším triviálním receptům?