Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Hodnocení receptu je 4,3 (6×)

hilgertom

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 45 min

60 min (15 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Slaný brokolicový koláč se sýrem, Slaný brokolicový koláč se sýrem — Slaný brokolicový koláč se sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 972 kJ / 3 100 kcal
Bílkoviny	179,19 g
Tuky	163,68 g
Vláknina	31,80 g
Cholesterol	1,46 g
Sodík	4,41 g
Sůl	10,72 g
Sacharidy	213,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V osolené vodě předvaříme brokolici rozebranou na růžičky (cca 5 minut). Na sádle orestujeme cibulku s uzeným hezky do zlatova. Krok 2: V míse smícháme všechny suroviny a vlijeme do vymazaného pekáčku ( já mám velikost cca 30x45).
Soli dávejte podle toho, jak máte slané uzené !!! Krok 3: Peču 20 minut na 220 °C, 20 minut na 190 °C a dalších 5-10 minut zapnu horkovzduch (ventilátor) kvůli barvě. Teploty upravte podle toho, jak vám peče trouba.

V osolené vodě předvaříme brokolici rozebranou na růžičky (cca 5 minut). Na sádle orestujeme cibulku s uzeným hezky do zlatova.
V míse smícháme všechny suroviny a vlijeme do vymazaného pekáčku ( já mám velikost cca 30x45).
Soli dávejte podle toho, jak máte slané uzené !!!
Peču 20 minut na 220 °C, 20 minut na 190 °C a dalších 5-10 minut zapnu horkovzduch (ventilátor) kvůli barvě. Teploty upravte podle toho, jak vám peče trouba.

TIP: Recepty na oblíbené pokrmy z květáku a brokolice

Zveřejněno 6. 2. 2022

Poznámka autora hilgertom

Místo brokolice můžete použít špenát, cuketu, květák. Ze všeho je to dobré, akorát cuketu nezapomeňte lehce nasolit a vyždímat.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (12× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vKB0

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Brokolicové placičky Videorecept

Brokolicové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 45 min

Brokolicové placky

Brokolicové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivako 35 min

Brokolicový nákyp

Brokolicový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 45 min

Brokolicový salát se sýrem a vejci

Brokolicový salát se sýrem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Brokolicová polévka se sýrem a smetanou

Brokolicová polévka se sýrem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lusinda79 45 min

Brokolicový koláč

Brokolicový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Fazolky na slanině

Fazolky na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hilgertom 20 min

Gulášová polévka z hlívy ústřičné a kořenové zeleniny

Gulášová polévka z hlívy ústřičné a kořenové zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

hilgertom 70 min

Restované žampiony

Restované žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

hilgertom 30 min

Krémová žampionová polévka

Krémová žampionová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 2,4

hilgertom 55 min

Vepřová plec po venkovsku

Vepřová plec po venkovsku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

hilgertom 135 min

Nejlepší pochoutkový salát (téměř podle ČSN)

Nejlepší pochoutkový salát (téměř podle ČSN)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

hilgertom 30 min

Zeleninová jídla

Brokolice
Pečení
Česká kuchyně
Běžný den
Podzimní recepty
Slané chutě
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vKB0

Náhodný recept

Pogáč a pogačky

Pogáč a pogačky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Mrkvové řezy s marcipánem

Mrkvové řezy s marcipánem

Přidáno před 2 hodinami

Slané sýrové muffinky

Slané sýrové muffinky

Přidáno před 4 hodinami

Bramborový salát s hořčicovým křenem

Bramborový salát s hořčicovým křenem

Přidáno před 5 hodinami

Biftečky s baby karotkou

Biftečky s baby karotkou

Přidáno před 7 hodinami

Špenátové řezy s jahodami podle Petry Burianové

Špenátové řezy s jahodami podle Petry Burianové

Přidáno před 9 hodinami

Salát z bílé ředkve, vodnice a jablek

Salát z bílé ředkve, vodnice a jablek

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

hilgertom 10. 2. 2022 05:28

Dajda: mě ta trouba peče mizerně tak holt musím při víc stupních a déle

Dajda 9. 2. 2022 19:00

Vyzkoušela jsem a dávám pětku, tedy pět hvězdiček, aby bylo jasno.

V rámci proticholesterolového tažení jsem nahradila máslo řepkovým olejem a pekla v keramickém pekáčku 22 x 22. Moje trouba je dost výkonná, takže stačilo 35 minut celkem.

Marie Svarcova 6. 2. 2022 08:49

recept i foto se mi líbí, dělám podobný kulatý (na tvaru nezáleží)

hilgertom přidal novou fotografii! 6. 2. 2022 07:11

Přečtěte si

Slaný karamel: Kombinace páleného cukru a soli je pro karamel typická Hodnocení 3×

Slaný karamel: Kombinace páleného cukru a soli je pro karamel typická

Jak v troubě upéct kuřecí řízky, které zůstanou šťavnaté: Stačí vhodné maso, marináda a správná teplota

Jak v troubě upéct kuřecí řízky, které zůstanou šťavnaté: Stačí vhodné maso, marináda a správná teplota

Slaný koláč plněný houbovou směsí: Ochutnejte podzimní dobrotu Hodnocení 3×

Slaný koláč plněný houbovou směsí: Ochutnejte podzimní dobrotu

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice Hodnocení 105×

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice

Řeznice radí: Jak správně vařit uzené. Toto je trik, díky němuž zůstane šťavnaté a plné chuti

Řeznice radí: Jak správně vařit uzené. Toto je trik, díky němuž zůstane šťavnaté a plné chuti

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Vítězka podivného Prostřeno! Karolína: Odnesla jsem si žaludeční problémy a velké zklamání. Přetvářka mě zabolela, říká

Vítězka podivného Prostřeno! Karolína: Odnesla jsem si žaludeční problémy a velké zklamání. Přetvářka mě zabolela, říká

Nejnovější články

Jak v troubě upéct kuřecí řízky, které zůstanou šťavnaté: Stačí vhodné maso, marináda a správná teplota

Posilněte se domácí benediktýnkou: Tajemný klášterní likér z bylin připravíte snadno, časem ještě získává na chuti

Žádný kal ani slabá chuť: Jak na vývar, který je silný jako noha od stolu a osloví i gurmány

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Chléb z ovesných vloček

Chléb z ovesných vloček

Veruuuuu před 12 minutami

Ovesné sušenky s jablky

Ovesné sušenky s jablky

Veruuuuu před 12 minutami

Bramborové placky Videorecept

Bramborové placky

Meff_ před 36 minutami

Kuře pečené na bylinkách

Kuře pečené na bylinkách

Darwin před 1 hodinou

Jelení guláš s povidly a skořicí

Jelení guláš s povidly a skořicí

[email protected] před 1 hodinou

Jogurtové muffiny Videorecept

Jogurtové muffiny

Istrate před 2 hodinami

Timovo utopenci

Timovo utopenci

pazderka83 před 3 hodinami

Brokolicová polévka

Brokolicová polévka

Kajkajak před 3 hodinami

Panenka zapečená na italský způsob

Panenka zapečená na italský způsob

Stefi.f před 3 hodinami

Cookies s čokoládou Videorecept

Cookies s čokoládou

MarketaMud. před 3 hodinami

Suroviny:
mouka polohrubá, máslo, mléko, sýr nastrouhaný, brokolice, vejce, cibule, česnek, maso uzené, sádlo, sůl, pepř, strouhanka

Naposledy jste si prohlédli

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

hilgertom 60 min

Tvarůžkový koláč

Tvarůžkový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Pintesova 45 min

Kakaové řezy s čokoládovou polevou

Kakaové řezy s čokoládovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

]