Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Hodnocení receptu je 4,3 (6×)

hilgertom

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 45 min

60 min (15 min příprava + 45 min tepelná úprava)

Slaný brokolicový koláč se sýrem, Slaný brokolicový koláč se sýrem — Slaný brokolicový koláč se sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 972 kJ / 3 100 kcal
Bílkoviny	179,19 g
Tuky	163,68 g
Vláknina	31,80 g
Cholesterol	1,46 g
Sodík	4,41 g
Sůl	10,72 g
Sacharidy	213,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V osolené vodě předvaříme brokolici rozebranou na růžičky (cca 5 minut). Na sádle orestujeme cibulku s uzeným hezky do zlatova. Krok 2: V míse smícháme všechny suroviny a vlijeme do vymazaného pekáčku ( já mám velikost cca 30x45).
Soli dávejte podle toho, jak máte slané uzené !!! Krok 3: Peču 20 minut na 220 °C, 20 minut na 190 °C a dalších 5-10 minut zapnu horkovzduch (ventilátor) kvůli barvě. Teploty upravte podle toho, jak vám peče trouba.

V osolené vodě předvaříme brokolici rozebranou na růžičky (cca 5 minut). Na sádle orestujeme cibulku s uzeným hezky do zlatova.
V míse smícháme všechny suroviny a vlijeme do vymazaného pekáčku ( já mám velikost cca 30x45).
Soli dávejte podle toho, jak máte slané uzené !!!
Peču 20 minut na 220 °C, 20 minut na 190 °C a dalších 5-10 minut zapnu horkovzduch (ventilátor) kvůli barvě. Teploty upravte podle toho, jak vám peče trouba.

TIP: Recepty na oblíbené pokrmy z květáku a brokolice

Zveřejněno 6. 2. 2022

Poznámka autora hilgertom

Místo brokolice můžete použít špenát, cuketu, květák. Ze všeho je to dobré, akorát cuketu nezapomeňte lehce nasolit a vyždímat.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (26× přidáno)

Označit jako uvařené (12× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vKB0

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Brokolicové placičky Videorecept

Brokolicové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 45 min

Brokolicové placky

Brokolicové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivako 35 min

Brokolicový nákyp

Brokolicový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 45 min

Brokolicový salát se sýrem a vejci

Brokolicový salát se sýrem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Brokolicová polévka se sýrem a smetanou

Brokolicová polévka se sýrem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lusinda79 45 min

Brokolicový koláč

Brokolicový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Krémová žampionová polévka

Krémová žampionová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 2,4

hilgertom 55 min

Restované žampiony

Restované žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

hilgertom 30 min

Fazolky na slanině

Fazolky na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hilgertom 20 min

Vepřová plec po venkovsku

Vepřová plec po venkovsku

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

hilgertom 135 min

Sušená krkovice à la capocollo

Sušená krkovice à la capocollo

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

hilgertom 120 min

Sýrové tyčinky z Rožďalovic

Sýrové tyčinky z Rožďalovic

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

hilgertom 55 min

Zeleninová jídla

Brokolice
Pečení
Česká kuchyně
Běžný den
Podzimní recepty
Slané chutě
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Slaný brokolicový koláč se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vKB0

Náhodný recept

Vepřová huspenina

Vepřová huspenina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

maris 200 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Strapačky sypané čtyřmi druhy sýrů

Strapačky sypané čtyřmi druhy sýrů

Přidáno před 1 hodinou

Jablečný perník s pudinkovým krémem

Jablečný perník s pudinkovým krémem

Přidáno před 3 hodinami

Šťavnatá panenka v solném láku

Šťavnatá panenka v solném láku

Přidáno před 15 hodinami

Čokoládový dezert z ovesných vloček a banánu

Čokoládový dezert z ovesných vloček a banánu

Přidáno před 18 hodinami

Špekáčky na pivu s paprikou

Špekáčky na pivu s paprikou

Přidáno před 18 hodinami

Hovězí burger s karamelizovanou cibulkou

Hovězí burger s karamelizovanou cibulkou

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

hilgertom 10. 2. 2022 05:28

Dajda: mě ta trouba peče mizerně tak holt musím při víc stupních a déle

Dajda 9. 2. 2022 19:00

Vyzkoušela jsem a dávám pětku, tedy pět hvězdiček, aby bylo jasno.

V rámci proticholesterolového tažení jsem nahradila máslo řepkovým olejem a pekla v keramickém pekáčku 22 x 22. Moje trouba je dost výkonná, takže stačilo 35 minut celkem.

Marie Svarcova 6. 2. 2022 08:49

recept i foto se mi líbí, dělám podobný kulatý (na tvaru nezáleží)

hilgertom přidal novou fotografii! 6. 2. 2022 07:11

Přečtěte si

Slaný karamel: Kombinace páleného cukru a soli je pro karamel typická Hodnocení 3×

Slaný karamel: Kombinace páleného cukru a soli je pro karamel typická

Tohle maso si řezníci nechávají pro sebe: Proč je veverka tak skvělá a přitom ji zná málokdo

Tohle maso si řezníci nechávají pro sebe: Proč je veverka tak skvělá a přitom ji zná málokdo

Slaný koláč plněný houbovou směsí: Ochutnejte podzimní dobrotu Hodnocení 4×

Slaný koláč plněný houbovou směsí: Ochutnejte podzimní dobrotu

Upečte si voňavý páj s rebarborou a jahodami podle ČSN: Kouzlo je v rychle zpracovaném těstu

Upečte si voňavý páj s rebarborou a jahodami podle ČSN: Kouzlo je v rychle zpracovaném těstu

Jak ochránit sazenice zeleniny před jarními mrazíky: Na balkoně neplatí stejná pravidla jako jinde

Jak ochránit sazenice zeleniny před jarními mrazíky: Na balkoně neplatí stejná pravidla jako jinde

Křehké těsto a lahodná náplň - to je quiche, francouzský slaný koláč. V náplni může být maso i zelenina Hodnocení 108×

Křehké těsto a lahodná náplň - to je quiche, francouzský slaný koláč. V náplni může být maso i zelenina

Zapomeňte na chipsy a popcorn: Hokejové karbanátky máte hotové během třetiny a bez práce

Zapomeňte na chipsy a popcorn: Hokejové karbanátky máte hotové během třetiny a bez práce

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Jednoduché grilovací triky zlepší chuť a sníží zdravotní rizika: Maso už nikdy nepřipálíte

Jak ochránit sazenice zeleniny před jarními mrazíky: Na balkoně neplatí stejná pravidla jako jinde

Jídelníček na týden pro jednoho strávníka: I v malém se dá vařit levně, snadno a přitom perfektně

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Prosedlá buchta s tvarohem a povidly

Prosedlá buchta s tvarohem a povidly

Panova před 5 minutami

Nivová pomazánka II

Nivová pomazánka II

Panova před 7 minutami

Dobrá tuňáková pomazánka

Dobrá tuňáková pomazánka

Panova před 11 minutami

Kuřecí vývar s játrovými noky

Kuřecí vývar s játrovými noky

Panova před 13 minutami

Vepřové nudličky s bramborovými dukátky

Vepřové nudličky s bramborovými dukátky

Jindriskas před 21 minutami

Zadělávané kuře

Zadělávané kuře

verula před 59 minutami

Jednoduchý zdravý ořechový koláč bez mouky ze tří ingrediencí

Jednoduchý zdravý ořechový koláč bez mouky ze tří ingrediencí

verula před 1 hodinou

Koprová omáčka Videorecept

Koprová omáčka

ValentineCZ před 2 hodinami

Jednoduché Raffaelo kuličky Videorecept

Jednoduché Raffaelo kuličky

ValentineCZ před 2 hodinami

Rebarborovo-broskvové řezy

Rebarborovo-broskvové řezy

Milaxxx před 3 hodinami

Suroviny:
mouka polohrubá, máslo, mléko, sýr nastrouhaný, brokolice, vejce, cibule, česnek, maso uzené, sádlo, sůl, pepř, strouhanka

Naposledy jste si prohlédli

Tvarohový koláč s dýní a pomerančem

Tvarohový koláč s dýní a pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Silvestrovské jednohubky rybičkové Videorecept

Silvestrovské jednohubky rybičkové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

sidera 30 min

Houskové knedlíky

Houskové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

www.zarovi.cz 30 min

Letní dortík z červeného ovoce.

Letní dortík z červeného ovoce.

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mischelinka 25 min

Smetanový králík na leču po mém

Smetanový králík na leču po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

PatkovaKaterina 90 min

]