Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 192 kJ / 763 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,69 g |
Tuky | 32,51 g |
Vláknina | 6,26 g |
Cholesterol | 238 mg |
Sodík | 480 mg |
Sůl | 1,18 g |
Sacharidy | 23,68 g |
Postup přípravy
se každý kousek obalil. Oloupeme a nasekáme cibuli a česnek. Dáme vařit vodu na špagety dle návodu na obalu. Krok 2: Do rozehřáté wok nebo jiné hluboké pánve dáme olej a osmahneme kousky masa. Osmažené vyndáme stranou, dle potřeby přidáme do výpeku lžičku oleje a necháme zesklovatět cibuli. Přidáme česnek a necháme rozvonět. Zalijeme rajčatovou omáčkou, trochou vody z vaření špaget (pozor, obsahuje sůl), chilli a promícháme. Krok 3: Vrátíme do pánve maso a přidáme na kostičky nakrájenou mozzarellu a dochutíme případně pepřem a solí. Vmícháme uvařené, scezené, nepropláchnuté špagety a podáváme posypané zelenou natí cibulky, petrželky nebo lístky bazalky.
Zveřejněno 28. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety s kuřecími kousky v italské omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkDkN
Moje poznámka
Špagety s kuřecími kousky v italské omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkDkN
Nejnovější recepty
Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové nudličky s lesními houbami
Přidáno před 5 hodinami
Flíčky s lesními houbami
Přidáno před 5 hodinami
Cuketový sachr
Přidáno před 14 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno 2. 9. 2025 21:12:57
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 2. 9. 2025 20:17:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Segedínský salát podle ČSN
Sahula před 4 hodinami
Pečená švestková povidla
Petik05 před 5 hodinami
Belgické vafle
ne.honzula12 před 7 hodinami
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 8 hodinami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 9 hodinami
Domácí kečup
Mistrova před 10 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 11 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 11 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 13 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 13 hodinami
Suroviny:
těstoviny špagety,
maso kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
škrob,
olej,
olej,
cibule červená,
česnek,
omáčka rajčatová,
těstoviny špagety,
sýr mozzarella,
chilli,
zelená nať
Komentáře (5)