Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 192 kJ / 763 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,69 g |
Tuky | 32,51 g |
Vláknina | 6,26 g |
Cholesterol | 238 mg |
Sodík | 480 mg |
Sůl | 1,18 g |
Sacharidy | 23,68 g |
Postup přípravy
se každý kousek obalil. Oloupeme a nasekáme cibuli a česnek. Dáme vařit vodu na špagety dle návodu na obalu. Krok 2: Do rozehřáté wok nebo jiné hluboké pánve dáme olej a osmahneme kousky masa. Osmažené vyndáme stranou, dle potřeby přidáme do výpeku lžičku oleje a necháme zesklovatět cibuli. Přidáme česnek a necháme rozvonět. Zalijeme rajčatovou omáčkou, trochou vody z vaření špaget (pozor, obsahuje sůl), chilli a promícháme. Krok 3: Vrátíme do pánve maso a přidáme na kostičky nakrájenou mozzarellu a dochutíme případně pepřem a solí. Vmícháme uvařené, scezené, nepropláchnuté špagety a podáváme posypané zelenou natí cibulky, petrželky nebo lístky bazalky.
Zveřejněno 28. 5. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety s kuřecími kousky v italské omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkDkN
Moje poznámka
Špagety s kuřecími kousky v italské omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NkDkN
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 18 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 6 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 6 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 8 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 8 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 9 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 9 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 10 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 10 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 11 hodinami
Suroviny:
těstoviny špagety,
maso kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
škrob,
olej,
olej,
cibule červená,
česnek,
omáčka rajčatová,
těstoviny špagety,
sýr mozzarella,
chilli,
zelená nať
Komentáře (5)