Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jahodové smoothie s kysanou smetanou
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 062 kJ / 732 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 16,10 g |
| Tuky | 51,00 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 162 mg |
| Sodík | 185 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 47,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jahody očistíme a dáme do mixéru. Přidáme med nebo cukr, smetanu, kůru a šťávu z citronu.
Krok 2: Vše v přístroji rozmixujeme.
Krok 3: Podáváme dobře vychlazené.
Zveřejněno 3. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahodové smoothie s kysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RYk
Moje poznámka
Jahodové smoothie s kysanou smetanou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RYk
Nejnovější recepty
Bylinkové pesto
Přidáno před 10 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno před 15 hodinami
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno před 17 hodinami
Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky
Přidáno před 19 hodinami
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno 6. 5. 2025 05:13
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chia pudink s ovocem
nasr.ferid před 16 minutami
Krémová cibulačka
IIvveettaa před 4 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Sahula před 10 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Sahula před 10 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 12 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Alamatej před 12 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Sahula před 12 hodinami
Vepřová játra na slanině
Sahula před 12 hodinami
Sekaná
evik_svistik před 13 hodinami
Kopřivový špenát
Jan_Nepomuk před 14 hodinami
Suroviny:
jahody,
cukr,
smetana kysaná,
šťáva citronová
Komentáře (1)