Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 162 kJ / 995 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,00 g |
| Tuky | 59,60 g |
| Vláknina | 28,00 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 1,48 g |
| Sůl | 3,60 g |
| Sacharidy | 63,60 g |
Postup přípravy
Paličky česneku seřízneme cca ve 2/3, zakápneme olejem a zabalíme do alobalu.
Troubu rozehřejeme na 180-200 °C a vložíme do ní plech s dýní a česnekem. Pečeme přibližně 40-45 minut. Krok 2: Vidličkou naškrábeme dýňové "špagety". Vymačkáme na ně pečený česnek, ochutíme solí, citronovým pepřem, přidáme olivový olej a opatrně vmícháme parmazán - menší část si dáme stranou. Na závěr posypeme velkou hrstí jemně nakrájené petrželky a doplníme lístky bazalky. Krok 3: Vše opatrně promícháme, " špagety" musí zůstat nadýchané. Na talířích posypeme zbylým sýrem.
Zveřejněno 21. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špagetová dýně s pečeným česnekem a parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRQWB
Moje poznámka
Špagetová dýně s pečeným česnekem a parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRQWB
Nejnovější recepty
Studená roláda z bůčku
Přidáno před 8 hodinami
Babiččina bábovka s vanilkou
Přidáno před 9 hodinami
Těstoviny s raným zelím a cottagem
Přidáno před 9 hodinami
Rychlovka z fazolí a zeleniny
Přidáno před 12 hodinami
Citronový losos s indiánskou rýží, cizrnou a mungo fazolí
Přidáno před 12 hodinami
Palačinková pudinková roláda
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Skořicové šneky bez droždí
SkibidiToilet1234 před 2 hodinami
Pilinové řezy
Noumik před 3 hodinami
Kakaovo-ořechový piškot s tvarohem
ModraLuna před 3 hodinami
Roláda Hurikán
Evellinka před 3 hodinami
Ledový salát se zálivkou z Nivy
zvon23 před 4 hodinami
Pórková polévka s česnekem
PavelKa před 4 hodinami
Celerový krém
zvon23 před 4 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Eevey před 5 hodinami
Trenčiansky párek s fazolí po domácku
Dajda před 5 hodinami
Červené zelí se slaninou, jablky a odvařovaným octem
magdalenka před 6 hodinami
Suroviny:
dýně špagetová,
česnek,
sýr parmazán strouhaný,
petrželka,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř citronový,
olej olivový
Komentáře (5)