Špagetová dýně s tuňákem

tejaja Kuchařka: tejaja

Doba přípravy: cca 90 min 4 porce Zeleninová jídla 3 názory

Suroviny

1 špagetová dýně (použijeme cca 500 g vyšpagetované)
1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě (115 g)
200 g brokolice
3 vejce
1 lžíce rajčatového protlaku
1 cibule
čerstvá bazalka
2 stroužky česneku
pepř
sůl
Recept si zatím oblíbili 4 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Celú neolúpanú špagetovú dyňu uvaríme (v kuchte varím cca 20 minút, podľa veľkosti tekvice, od syčania ventilu, vypnem a nechám prechladnúť). Rozrežeme, vyberieme semienka a vidličkou dužinu vyšpagetujeme (vydlabeme pohybom vidličky špagety). Zvyšok dyne, ktorý nespotrebujeme, uchovávame v chladničke a použijeme na iné jedlo.

  2. Vyšpagetovanú dyňu (cca 500 g) spolu s tuniakom, narezanou cibuľou a brokolicou, prelisovaným cesnakom, bazalkou, pretlakom, vajíčkami, korením a soľou dobre premiešame.

  3. Zmes dáme do vymazaného pekáčika a pečieme na 180°C asi 40 minút.

  4. Podávame so zeleninou alebo zeleninovým šalátom.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 18 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Špagetová dýně s tuňákem

  • tejaja tejaja(autorka receptu)

    lubinka: Ďakujem. :-K Špagetovej dyni som prišla na chuť pred rokmi, práve kvôli krásnym špagetám, ktoré sa z nej urobia. Odvtedy ju pestujem na záhrade, vtedy som si ešte nosila semená z Maďarska, teraz už ich dostať aj u nás. Jej výhoda je v tom, že aj v paneláku mi v kumbále na chodbe vydrží do jari.;-)

    Odpovědět

  • lubinka lubinka

    To vypadá moc dobře, nikdy jsem nevěděla co s touto dýní, díky za krásný recept, určitě vyzkouším, dávám do oblíbených + bodík:yes::-K

    Odpovědět

  • medanek medanek

Tématické fráze: špagetová dýně příprava špagetová dýně recepty špagetová dýně recepty z dýně špagetová dýně recept recepty ze špagetové dýně špagetová dýně obrázek recepty, špagetová dýně tunák- recepty dyně špagetová dýně recepty na špagetovou dýni recepty se špagetovou dýní