Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 162 kJ / 995 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,00 g |
| Tuky | 59,60 g |
| Vláknina | 28,00 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 1,48 g |
| Sůl | 3,60 g |
| Sacharidy | 63,60 g |
Postup přípravy
Paličky česneku seřízneme cca ve 2/3, zakápneme olejem a zabalíme do alobalu.
Troubu rozehřejeme na 180-200 °C a vložíme do ní plech s dýní a česnekem. Pečeme přibližně 40-45 minut. Krok 2: Vidličkou naškrábeme dýňové "špagety". Vymačkáme na ně pečený česnek, ochutíme solí, citronovým pepřem, přidáme olivový olej a opatrně vmícháme parmazán - menší část si dáme stranou. Na závěr posypeme velkou hrstí jemně nakrájené petrželky a doplníme lístky bazalky. Krok 3: Vše opatrně promícháme, " špagety" musí zůstat nadýchané. Na talířích posypeme zbylým sýrem.
Zveřejněno 21. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagetová dýně s pečeným česnekem a parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRQWB
Moje poznámka
Špagetová dýně s pečeným česnekem a parmazánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRQWB
Nejnovější recepty
Pečené zelníky
Přidáno před 2 hodinami
Makové rohlíčky bez kynutí
Přidáno před 3 hodinami
Křidélka na pivu
Přidáno před 4 hodinami
Pastináková polévka s kari
Přidáno před 5 hodinami
Podzimní koláč s hruškami a mákem
Přidáno před 6 hodinami
Remoskový linecký koláč s jablky
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky, které jsou hned měkké
Milumar před 2 hodinami
Skořicový šnek na plech
Kate.Void před 3 hodinami
Krkovička s mrkví a houbami
rula77 před 3 hodinami
Segedínský guláš
Petri před 3 hodinami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Ivet011 před 3 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Milumar před 4 hodinami
Křenová omáčka
zdenek.otrusina před 4 hodinami
Dýně jako ananas
LukasBlaha před 4 hodinami
Fazole nejen pro chlapy
Standa Kantry před 4 hodinami
Gratinovaný květák
Ivyjg před 4 hodinami
Suroviny:
dýně špagetová,
česnek,
sýr parmazán strouhaný,
petrželka,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř citronový,
olej olivový
Komentáře (5)