Nakládané vepřové řízky s oregánem
Klasické řízky má rád skoro každý. Můžeme je ale ještě vylepšit tak, že je den předem naložíme do jednoduché jogurtové marinády. Díky tomu budou křehké, šťavnaté a budou mít jemnější chuť.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 105 kJ / 503 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,39 g |
| Tuky | 32,54 g |
| Vláknina | 2,98 g |
| Cholesterol | 668 mg |
| Sodík | 344 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 18,04 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso naklepeme, osolíme a opepříme.
Krok 2: Jogurt, olej, oregano a oloupaný a prolisovaný česnek promícháme a maso v této směsi obalíme.
Krok 3: Uložíme přes noc v uzavřené dóze do lednice.
Krok 4: Pak řízky obalíme v rozšlehaných vejcích a ve strouhance. Usmažíme na sádle.
Krok 5: Podáváme s bramborovou kaší nebo bramborem.
Zveřejněno 4. 6. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nakládané vepřové řízky s oregánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dk1mq
Moje poznámka
Nakládané vepřové řízky s oregánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dk1mq
Nejnovější recepty
Kuřecí prsa s omáčkou s chilli
Přidáno před 7 hodinami
Kočičí oči ze srnčího hřbetu
Přidáno před 9 hodinami
Rybí pepřenky
Přidáno před 9 hodinami
Hovězí roštěná na špeku a česneku
Přidáno před 9 hodinami
Koláč s pomerančovým pudinkem
Přidáno před 10 hodinami
Hovězí guláš s uzenou paprikou
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborový rýpl
magdalenka před 3 hodinami
Falešná slepičí polévka (z tykve)
magdalenka před 3 hodinami
Red Velvet Cake - Červený samet
ArtemisH před 5 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
KeyCe před 7 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
magdalenka před 8 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
Paja13 před 9 hodinami
Pivní pomazánka s tvarůžky
Khaled před 10 hodinami
Hrnkové knedlíky z mikrovlnky
Stepkavera před 10 hodinami
Salát z beluga čočky s dresingem z pečeného česneku
Saratice před 10 hodinami
Domácí sekana se sýrem
JanCharvat před 10 hodinami
Suroviny:
jogurt bílý,
olej olivový,
česnek,
koření oregáno sušené,
pečeně vepřová,
vejce,
sůl,
pepř,
strouhanka,
sádlo
Komentáře (3)