Kuřecí špalíky na cibuli, fenyklu, mrkvi a další zelenině
Kuřecí špalíčky podávané s rýží a výbornou zeleninovou směsí v rajčatové omáčce vám jistě zachutnají. Kousky cukety a mrkve skvěle doplňuje nasládlý, aromatický fenykl, který jídlu dodává ten správný šmrnc.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 861 kJ / 445 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,06 g |
Tuky | 20,74 g |
Vláknina | 24,07 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 208 mg |
Sůl | 0,37 g |
Sacharidy | 42,62 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 31. 8. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špalíky na cibuli, fenyklu, mrkvi a další zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYZWr
Moje poznámka
Kuřecí špalíky na cibuli, fenyklu, mrkvi a další zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYZWr
Nejnovější recepty
Domácí Mila oplatky
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí nudličky v omáčce z fazolek s paprikou a hráškem
Přidáno před 14 hodinami
Švestkové chutney
Přidáno před 18 hodinami
Plněné papriky podle Jana Punčocháře
Přidáno 26. 7. 2025 06:00:02
Okurková limonáda
Přidáno 26. 7. 2025 05:01:02
Treska v zeleninovém lůžku
Přidáno 25. 7. 2025 13:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Španělský ptáček
Fitulka před 27 minutami
Vepřové plátky na kmíně s rýží
VaclavKo před 47 minutami
Klasické české rohlíky
petr.matej před 1 hodinou
Klasické palačinky
jtrecepty před 1 hodinou
Cuketový perník
Kava 2 před 2 hodinami
Buřty na pivě s kečupem
Iwana666 před 3 hodinami
Skvělé domácí okurkové řezy
Kopici před 12 hodinami
Lilek s rajčaty a sýrem
pekarnik před 15 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
bioubi před 15 hodinami
Borůvkové řezy
Luciksch před 16 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
mouka hladká,
máslo,
olej olivový,
fenykl,
cibule,
mrkev,
cuketa,
rajče cherry,
protlak rajčatový,
cukr,
sůl,
pepř mletý,
nať petrželová
Komentáře (5)