Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Opečený lančmít s bramborem je pro nás starší a pokročilé vzpomínkou na jídlo mládí. Přesto patří určitě i dnes k jídlům, které se vyplatí si občas ukuchtit. Jeho příprava je rychlá, nenáročná a vždy příjde vhod.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 609 kJ / 146 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,72 g |
Tuky | 14,88 g |
Vláknina | 0,98 g |
Cholesterol | 14 mg |
Sodík | 2 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 2,10 g |
Postup přípravy
Spaříme špenát, ochutíme česnekem, solí a promícháme se smaženou cibulkou. Krok 3: Na talíře dáme do vykrajovacího kroužku rozšťouchané brambory se sádlem ze sklenice, vrstvu špenátu a opět brambory, přiložíme opečený lančmít a nakládanou zeleninu nebo salát dle chuti.
Zveřejněno 10. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jR8MB
Moje poznámka
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jR8MB
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Cuketové muffiny s citronem
Přidáno před 1 hodinou
Bulgur s restovaným lilkem, zeleninou a bylinkami
Přidáno před 3 hodinami
Houbová polévka s kroupami a koprem
Přidáno před 4 hodinami
Tatarská omáčka domácí
Přidáno před 6 hodinami
Proteinové vafle
Přidáno před 6 hodinami
Meruňkový koláč
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Loupáčky z domácí pekárny
romanakross před 40 minutami
Kynuté jahodové knedlíky
Hana1234 před 1 hodinou
Moje vaječná tlačenka
Slavista62 před 1 hodinou
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
TH před 1 hodinou
Ovocné knedlíky ze spařeného těsta
Delticka před 1 hodinou
Zapečené palačinky se špenátem
LuciLucie před 4 hodinami
“Kung Pao” s kuřecím masem a zeleninou
radekfiala před 6 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Petik05 před 18 hodinami
Koprová polévka s tarhoňou
lenka64892 před 20 hodinami
Záhorácký závitek
HanaS92 před 20 hodinami
Suroviny:
sádlo,
sádlo,
špenát baby,
česnek,
cibulka,
brambory,
sůl,
kmín celý
Komentáře (7)