Zapečené těstoviny se špenátem
Vděčným obědem, kterým zasytíte celou rodinu a všichni si na něm pochutnáte, jsou bezesporu zapečené těstoviny se špenátem, šunkou a sýrem. Jejich příprava není žádná věda, zvládnou je i začátečníci.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 080 kJ / 2 887 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 177,90 g |
Tuky | 60,60 g |
Vláknina | 23,30 g |
Cholesterol | 326 mg |
Sodík | 4,87 g |
Sůl | 12,30 g |
Sacharidy | 395,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě dle návodu na obalu. Po uvaření těstoviny scedíme.
Krok 2: Česnek oloupeme a prolisujeme. Do hrnce dáme zmrzlý špenát, necháme na středním plameni povolit a poté dochutíme česnekem, pepřem a solí. Vlijeme smetanu ke šlehání a promícháme a již nevaříme.
Krok 3: Šunku nakrájíme na kostičky. Poté do zapékací mísy nasypeme část těstovin, na těstoviny dáme šunku, poté navrstvíme špenát a nakonec zasypeme těstovinami.
Krok 4: Posypeme strouhaným sýrem a vložíme do trouby. Zapékáme na 180 °C zhruba 30 minut.
Zveřejněno 12. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené těstoviny se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y6zK
Moje poznámka
Zapečené těstoviny se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y6zK
Nejnovější recepty
Kuřecí s adžikou a kukuřicí
Přidáno před 15 hodinami
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno před 21 hodinami
Jelení závitky
Přidáno před 22 hodinami
Pikantní pečená rajčata
Přidáno před 23 hodinami
Špekovo-papriková pomazánka
Přidáno před 23 hodinami
Cuketovo-kedlubnová polévka
Přidáno 14. 10. 2025 11:38:37
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
wimra před 32 minutami
Jogurtová bábovka II
Sima1996 před 45 minutami
Kanellbular - skořicové šneky
Lejji_ před 2 hodinami
Falešná dršťková z hlívy
oring před 3 hodinami
Mrkvová buchta
veronika_straka před 4 hodinami
Cuketová buchta
mamina58 před 15 hodinami
Dršťková polévka z hlívy
KrisZaezemi před 18 hodinami
Rybičková pěna (pomazánka)
Kajkajak před 18 hodinami
Zelňačka (klasika)
HavranPB před 19 hodinami
Segedínský guláš
Jiri_N. před 20 hodinami
Tématické fráze:
zapékané těstoviny se špenátem,
testoviny se spenatem,
špenát zapečený s těstovinami,
zapečené těstoviny,
testoviny se spenatem a nivou,
zapečené těstoviny se špenátem a nivou,
zapečený špenát,
zapecene testoviny s kuřecím masem a špenátem,
těstoviny se špenátem recept,
zapečený špenát s těstovinami,
zapékané testoviny,
zapečené těstoviny s vajíčkem,
zapečené těstoviny se špenátem a kuřecím masem,
zapecene testoviny se špenátem a smetanou,
těstoviny se spenatem a s nivou,
těstoviny s tuňákem a špenátem,
těstoviny se špenátem a tuňákem,
výborné zapečené těstoviny,
těstoviny s nivou a špenátem,
zapečený těstoviny
Suroviny:
těstoviny,
špenát mražený,
šunka,
sýr tvrdý,
smetana ke šlehání,
česnek,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (19)
P.S.: Tohle nebude bezmasé jídlo,když tam dáváte šunku,ne? Předělala bych ho do těstovin.