Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 925 kJ / 460 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,61 g |
Tuky | 31,75 g |
Vláknina | 4,10 g |
Cholesterol | 103 mg |
Sodík | 486 mg |
Sůl | 1,20 g |
Sacharidy | 21,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák a mrkev napaříme do změknutí. Kuřecí maso si uvaříme.
Krok 2: V kastrolu rozpustíme máslo, vmícháme mouku a 1 minutu vaříme. Postupně přišleháme mléko, přivedeme k varu a vaříme, dokud kaše nezhoustne.
Krok 3: Kastrol pak odstavíme, do směsi vmícháme sýr a počkáme až se roztaví. Do sýrové omáčky pak vmícháme kuřecí maso se zeleninou.
Zveřejněno 21. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pro nejmenší - Kuřecí maso se zeleninou v sýrové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gLN9
Moje poznámka
Pro nejmenší - Kuřecí maso se zeleninou v sýrové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gLN9
Nejnovější recepty
Smaženice s krupičkou
Přidáno před 11 hodinami
Hříbky s rajčaty a tymiánem
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová plec na houbách
Přidáno před 17 hodinami
Sýrová placka
Přidáno před 18 hodinami
Rychlé krůtí prsní kousky s česnekovou omáčkou
Přidáno před 20 hodinami
Hraběnčiny řezy s kokosem
Přidáno 30. 9. 2025 20:37:04
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mramorová bábovka jako od babičky
shirodepressed před 1 hodinou
Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Sahula před 5 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Luceke před 7 hodinami
Lečo jak dělám já
Billis před 7 hodinami
Staročeské kroupy s kapustou a uzeným masem
Dadyna3 před 7 hodinami
Švestkový koláč s drobenkou II
JanaPav před 10 hodinami
Cizrnovo-vajíčková pomazánka
michaela.hanusova před 10 hodinami
Srbské rizoto z vepřové plece
JanaPav před 10 hodinami
Švestkový koláč s drobenkou
Andy10 před 11 hodinami
Prošívaná deka
Tynaja před 11 hodinami
Tématické fráze:
sýrová omáčka,
kureci maso,
omacky z kureciho masa,
kuřecí omáčka,
sýrové omáčky,
omacka z kureciho masa,
vaříme pro nejmenší,
kuřecí maso s omáčkou,
sýrová omáčka na maso,
syrová omačka na kuřecí maso,
omáčka na kuřecí maso,
sýrová omáčka pro děti,
špenátovo sýrová omáčka,
kuřecí maso se sýrovou omáčkou,
kuřecí maso se zeleninou,
omáčky na kuřecí maso,
recepty pro nejmensi,
omáčka ke kuřecímu masu,
omačky pro nejmenší,
omacka s kureciho masa
Suroviny:
brokolice,
mrkev,
máslo,
mouka hladká,
mléko kojenecké,
sýr eidam,
kuře
Komentáře (4)