Zapečené těstoviny se špenátem
Vděčným obědem, kterým zasytíte celou rodinu a všichni si na něm pochutnáte, jsou bezesporu zapečené těstoviny se špenátem, šunkou a sýrem. Jejich příprava není žádná věda, zvládnou je i začátečníci.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 080 kJ / 2 887 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 177,90 g |
Tuky | 60,60 g |
Vláknina | 23,30 g |
Cholesterol | 326 mg |
Sodík | 4,87 g |
Sůl | 12,30 g |
Sacharidy | 395,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě dle návodu na obalu. Po uvaření těstoviny scedíme.
Krok 2: Česnek oloupeme a prolisujeme. Do hrnce dáme zmrzlý špenát, necháme na středním plameni povolit a poté dochutíme česnekem, pepřem a solí. Vlijeme smetanu ke šlehání a promícháme a již nevaříme.
Krok 3: Šunku nakrájíme na kostičky. Poté do zapékací mísy nasypeme část těstovin, na těstoviny dáme šunku, poté navrstvíme špenát a nakonec zasypeme těstovinami.
Krok 4: Posypeme strouhaným sýrem a vložíme do trouby. Zapékáme na 180 °C zhruba 30 minut.
Zveřejněno 12. 7. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené těstoviny se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y6zK
Moje poznámka
Zapečené těstoviny se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Y6zK
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 8 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 9 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 9 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 9 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 9 hodinami
Dortíky s jahodami a rebarborou i pro začátečníky
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek před 10 hodinami
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 před 11 hodinami
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 13 hodinami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 14 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 15 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 15 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 15 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 16 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 17 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 17 hodinami
Tématické fráze:
zapékané těstoviny se špenátem,
testoviny se spenatem,
špenát zapečený s těstovinami,
zapečené těstoviny,
testoviny se spenatem a nivou,
zapečené těstoviny se špenátem a nivou,
zapečený špenát,
zapecene testoviny s kuřecím masem a špenátem,
těstoviny se špenátem recept,
zapečený špenát s těstovinami,
zapékané testoviny,
zapečené těstoviny s vajíčkem,
zapečené těstoviny se špenátem a kuřecím masem,
zapecene testoviny se špenátem a smetanou,
těstoviny se spenatem a s nivou,
těstoviny s tuňákem a špenátem,
těstoviny se špenátem a tuňákem,
výborné zapečené těstoviny,
těstoviny s nivou a špenátem,
zapečený těstoviny
Suroviny:
těstoviny,
špenát mražený,
šunka,
sýr tvrdý,
smetana ke šlehání,
česnek,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (19)
P.S.: Tohle nebude bezmasé jídlo,když tam dáváte šunku,ne? Předělala bych ho do těstovin.