Suroviny
Porce: 1-2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 326 kJ / 78 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,45 g |
Tuky | 0,70 g |
Vláknina | 3,85 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 48 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 13,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev nakrájíme na tenké nudličky dlouhé asi 3 cm. V pánvičce je lehce osmažíme s řapíkatým celerem na sezamovém oleji. Přidáme karí. Když začne karí vonět, odstavíme.
Krok 2: Do mísy nakrájíme syrovou zeleninu a romadúr. Přidáme vychladlou mrkev s celerem. Přidáme jogurt smíchaný se zakysanou smetanou a ochutíme citronovou šťávou. Osolíme a opepříme. Necháme vychladit.
Krok 3: Podáváme buď s indickými plackami „dosa“, nebo s českým žitným chlebem.
Zveřejněno 25. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát "Yezdi"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zQ02
Moje poznámka
Salát "Yezdi"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zQ02
Nejnovější recepty
Treska v zeleninovém lůžku
Přidáno před 15 hodinami
Višnová pikantní omáčka k masu
Přidáno 24. 7. 2025 18:15:02
Sendvič „Vegetariánská bomba“
Přidáno 24. 7. 2025 16:04:57
Ciabatta bez hnětení
Přidáno 24. 7. 2025 14:59:44
Sendvič „Tuňákový sen“
Přidáno 24. 7. 2025 14:22:53
Sendvič s řízkem ve stylu české klasiky
Přidáno 24. 7. 2025 13:41:34
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
"Langoše" z tvarohu
Edita1 před 16 minutami
Voňavá kotleta paní Jany
Unomasch před 8 hodinami
Babiččiny blbouny
Jindra100 před 9 hodinami
Meruňkové řezy s tvarohem
Xilena před 10 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Ninuš před 11 hodinami
Listový salát s teplým kuřecím masem a vejci
Dagemar před 11 hodinami
Jihočeská poctivá rybízová zmrzlina
kocourer před 11 hodinami
Cuketové řezy se zakysanou smetanou
pesmax před 13 hodinami
Višňový koláč s ořechy
alcerm před 13 hodinami
Cuketové karbanátky s gothajem a sýrem
vagundova před 14 hodinami
Tématické fráze:
salát z romadůru,
indické motocykly,
romadůr salát recept,
salát romadur,
romadůr salát,
recepty padesátých let,
indický vajíčkový salát,
salat s romadur,
hospodsky romadur.salat,
dosa receot,
saláty z romaduru,
indický motocykl,
indická továrna jawa,
indické motocykly yezdi
Suroviny:
mrkev,
sýr romadur,
cibulka jarní,
celer řapíkatý,
paprika čerstvá červená,
olej sezamový,
smetana zakysaná,
pepř,
šťáva citronová
Komentáře (6)
Takže zbývá jediné, pochvala a veliký bod.