Plněné rybí filety

Name: Plněné rybí filety
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 4 rybí filety; 1 vodový suchar; 1 vejce; 1 cibule; sůl; mletý bílý pepř; petržlenová nať; citrónová šťava; 1 rajčatový protlak; 1 lžice oleje; 1 lžice másla

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2

4 4 rybí filety

1 vodový suchar

1 1 vejce

1 1 cibule

sůl

mletý bílý pepř

petržlenová nať

citrónová šťava

1 1 rajčatový protlak

1 lžice 1 lžice oleje

1 lžice 1 lžice másla

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 311 kJ / 313 kcal
Bílkoviny	9,73 g
Tuky	26,93 g
Vláknina	4,20 g
Cholesterol	285 mg
Sodík	105 mg
Sůl	0,21 g
Sacharidy	7,08 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na náplň zomelieme 2 rybacie filety spolu s cibuľou na mäsovom mlynčeku. Pridáme vopred namočený a dobre vyžmýkaná suchár, vajíčko, narezanú vňať, osolíme, okoreníme a dobre premiešame. Krok 2: Druhé dva filety osolíme a pokvapkáme citrónovou šťavou. Rozvrstvíme na ne náplň, prehneme na polovicu a upevníme ihlou. Jemne poprášime múkou. Krok 3: Olej spolu s maslom rozohrejeme a vložíme naplnené filety. Pridáme osolený pretlak a stiahneme oheň. Filety necháme 10 min len tiahnuť, nevaríme. Krok 4: Ak sa nám zvýši náplň, pridáme do nej lyžicu strúhanky a sformujeme malé guľky, ktoré dáme tiahnuť k filetom. Krok 5: Podávame s varenými zemiakmi.

Na náplň zomelieme 2 rybacie filety spolu s cibuľou na mäsovom mlynčeku. Pridáme vopred namočený a dobre vyžmýkaná suchár, vajíčko, narezanú vňať, osolíme, okoreníme a dobre premiešame.
Druhé dva filety osolíme a pokvapkáme citrónovou šťavou. Rozvrstvíme na ne náplň, prehneme na polovicu a upevníme ihlou. Jemne poprášime múkou.
Olej spolu s maslom rozohrejeme a vložíme naplnené filety. Pridáme osolený pretlak a stiahneme oheň. Filety necháme 10 min len tiahnuť, nevaríme.
Ak sa nám zvýši náplň, pridáme do nej lyžicu strúhanky a sformujeme malé guľky, ktoré dáme tiahnuť k filetom.
Podávame s varenými zemiakmi.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 2. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Plněné rybí filety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8ANr

Plněné rybí filety se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 30 min

Zapékané rybí filety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

1974andrea

Rybí filety po domácku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Rybí filety na sardeli

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka 30 min

Rybí filety na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 35 min

Rybí filety na červené cibuli

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 150 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 150 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Švestkové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 75 min

Nakládaná paprika v oleji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 50 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Zobrazit více

Ryby

Citrusy
Bylinky
Smažení
Recepty pro začátečníky
Večeře
Oběd
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty

Moje poznámka

Plněné rybí filety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8ANr

Náhodný recept

Vepřové plátky na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JanaDorazinova 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí orzo Videorecept

Kuřecí orzo

Přidáno před 20 hodinami

Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami

Přidáno 3. 9. 2025 21:18:50

Vepřové nudličky s lesními houbami

Přidáno 3. 9. 2025 21:14:53

Flíčky s lesními houbami

Přidáno 3. 9. 2025 21:10:59

Kuskus se sušenými rajčaty

Přidáno 3. 9. 2025 14:12:01

Cuketový sachr

Přidáno 3. 9. 2025 12:00:03

Další recepty

Komentáře (2)

varilamyskakasicku 2. 2. 2014 20:20

To vypadá lákavě Terezko, někde tu mám plněná rybí filátka, ale jsou jiné, určitě, ne tak zdravá, takže jim dávám prvního bodíka

tejaja přidala nové fotografie! 2. 2. 2014 18:49

Další 2 fotky

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak na dokonalá játra na cibulce? Kuřecí jsou rychle hotová, příjemně voní a nejlépe chutnají s rýží

Plněné trubičky: Chutné jsou jako cukroví, lahodný zákusek nebo jako křehké kremrole Hodnocení 15×

Plněné trubičky: Chutné jsou jako cukroví, lahodný zákusek nebo jako křehké kremrole

Univerzální rajčatová směs jen ze tří surovin je neuvěřitelně jednoduchá a poslouží na pizzu, do polévek i na topinky

Jak na nejlepší holandský řízek: Důležitá je volba správně tučného masa i sýra, pozor na obalování a délku smažení

Šéfkuchař Jan Punčochář prozrazuje: Jak usmažit dokonalý stehenní kuřecí řízek? Pomůže finta s chlebem

Babiččina spíž: Vynikající domácí jablečná přesnídávka nadchne nejen děti. Na této si pochutná celá rodina

Plněné špekáčky v nálevu podle ČSN: Utopenci nejsou jen pochoutkou k pivu Hodnocení 16×

Plněné špekáčky v nálevu podle ČSN: Utopenci nejsou jen pochoutkou k pivu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Segedínský guláš Videorecept

Segedínský guláš

Kajkajak před 2 hodinami

Blesková šlehačková bábovka Videorecept

Blesková šlehačková bábovka

Mistrova před 4 hodinami

Knedlíky

Kajkajak před 6 hodinami

Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě

LucieZKoprivnice před 7 hodinami

Povidla pečená v troubě Videorecept

Povidla pečená v troubě

Zuza1985 před 9 hodinami

Kedlubnová nebo květáková mléčná polévka

Kajkajak před 9 hodinami

Krůtí roštěná

Diviska87 před 9 hodinami

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

douver před 10 hodinami

Palačinky Videorecept

Palačinky

Kajkajak před 10 hodinami

Gnocchi Pomodori

Jan Nemec před 12 hodinami

Tématické fráze:
rybí filety recept, recept na rybí filety, recepty na rybí filety, recepty z rybích filetů, rybí filety recepty, nej recepty filety, filety recept, nejrecept rybí filety, rybí filet recept, plněná rybí filátka, rybi filatka plnene, recepty filety, recept - rybí filet, video recepty rybí filety

Suroviny:
filet z ryb, vejce, cibule, sůl, pepř bílý mletý, šťáva citronová, protlak rajčatový, olej, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Plněné rybí filety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Vdolečky pečené v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Danulka106 35 min

Celerové hranolky z trouby Videorecept

Celerové hranolky z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

MishkaCZ 50 min

Dort zahrada

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

srettka

Rychlé nudlové těsto

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Masula

Plněné rybí filety

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Vyznáte se v hovězím mase? Otestujte si, zda víte, kam patří svíčková a kdy raději zvolit kližku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Vyznáte se v hovězím mase? Otestujte si, zda víte, kam patří svíčková a kdy raději zvolit kližku