Pikantní lilek na zázvoru

Name: Pikantní lilek na zázvoru
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 2 lžíce oleje; 2 vrchovaté lžičky drobně nastrouhaného zázvoru; 2 stroužky česneku; 1 lilek; 2 lžíce sójové omáčky; chilli; sezamová semínka; bylinky - petrželka, pažitka, koriandr

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

petram

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2

2 lžíce 2 lžíce oleje

2 2 vrchovaté lžičky drobně nastrouhaného zázvoru

2 stroužky 2 stroužky česneku

1 1 lilek

2 lžíce 2 lžíce sójové omáčky

chilli

sezamová semínka

bylinky - petrželka, pažitka, koriandr

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	991 kJ / 237 kcal
Bílkoviny	2,64 g
Tuky	22,12 g
Vláknina	1,96 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,77 g
Sůl	4,20 g
Sacharidy	6,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozehřátém oleji orestujeme nastrouhaný zázvor a prolisovaný česnek. Krok 2: Přidáme na kostičky nakrájený lilek, zakápneme sojovou omáčkou a dochutíme chilli kořením. Podlijeme asi 1 dcl vody a pod pokličkou za občasného zamíchání dusíme doměkka. Krok 3: Servírujeme posypané sezamem a nasekanými bylinkami.

Na rozehřátém oleji orestujeme nastrouhaný zázvor a prolisovaný česnek.
Přidáme na kostičky nakrájený lilek, zakápneme sojovou omáčkou a dochutíme chilli kořením. Podlijeme asi 1 dcl vody a pod pokličkou za občasného zamíchání dusíme doměkka.
Servírujeme posypané sezamem a nasekanými bylinkami.

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 1. 2016

Poznámka autorky petram

Ač mám obvykle ráda zeleninu mírně křupavou, v tomto jídle vařím lilek opravdu doměkka, až částečně do rozvaření, vznikne tak hustší omáčka a krásně lilek do sebe velmi dobře natáhne všechny chutě zázvoru, sojové omáčky i chilli koření.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pikantní lilek na zázvoru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4PA2

Lilek v zázvorové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Lilek v jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 20 min

Lilek pečený

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 30 min

Restovaný lilek s česnekem, zázvorem a chilli

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 20 min

Roštěnky na zázvoru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka

Kuře se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aadulka

Zobrazit více

Rajčatová omáčka na těstoviny Videorecept

Rajčatová omáčka na těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

petram 40 min

Švestková klevela kořeněná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram 75 min

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách Videorecept

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

petram 50 min

Orientální pečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 40 min

Zeleninový vývar s nudlemi nebo písmenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 45 min

Odlehčená střecha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 30 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Lilek
Oběd
Pikantní chutě
Restování
Dušení
Rychlé recepty

Moje poznámka

Pikantní lilek na zázvoru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4PA2

Náhodný recept

Uzené šproty v županu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bábovka s čokoládou a kokosem

Přidáno před 8 hodinami

Krémová polévka s řapíkatým celerem

Přidáno před 12 hodinami

Kuřecí karí

Přidáno před 14 hodinami

Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně

Přidáno před 23 hodinami

Indické kuřecí nudličky

Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14

Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem

Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova 21. 1. 2016 22:19

Něco podobného i s tím seznamem jsem už vařila, někde by to tu mělo být, nebo jsem přidávala fotku, už nevím

petram přidala nové fotografie! 21. 1. 2016 16:00

Přečtěte si

Jak nechat doma dozrát zelená rajčata? Pomůže banán, jablko i trik zahrádkářů s utrženým keříkem

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Holka u plotny: Tenhle slaný koláč se špenátem, smetanou a sýrem chutná i králi, vůbec se tomu nedivím

Jak správně pikýrovat sazeničky? Jednoduché přesazování pro začátečníky Hodnocení 53×

Jak správně pikýrovat sazeničky? Jednoduché přesazování pro začátečníky

16 receptů na pikantní pomazánky: Okořeňte si vánoční a silvestrovské oslavy

Pikantní zeleninová směs podle ČSN: Studená pasta z paprik má mnohá využití

Čím naplnit piknikový koš. Vše lze připravit předem a na místě jen naservírovat, abychom si pobyt venku co nejlépe užili Hodnocení 9×

Čím naplnit piknikový koš. Vše lze připravit předem a na místě jen naservírovat, abychom si pobyt venku co nejlépe užili

Lupínky Pringles se v Ústí nad Labem nedávno zapsaly do Guinnessovy knihy rekordů. Stačilo jen pár hodin

Nejnovější články

33 foto
Velký test koláčů v Praze: Kde koupíte dobré koláčky za 36 Kč a kde excelentní koláče za 88 Kč? Tyhle podniky vedou!

Jak nechat doma dozrát zelená rajčata? Pomůže banán, jablko i trik zahrádkářů s utrženým keříkem

Praktický návod, jak naložit rozinky do rumu tak, aby byly šťavnaté a plné chuti: Záleží na délce odležení i na výběru rumu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Drobenková buchta se švestkami Videorecept

Drobenková buchta se švestkami

aladew před 8 hodinami

Sypaný tvarohovo-jablečný koláč

svidrnochovas@seznam.cz před 10 hodinami

Řecká musaka

misula29 před 11 hodinami

Jablečné koláče

macchinhtri030 před 14 hodinami

Treska na másle

Houmicek před 15 hodinami

"Gulášovka"z cukety

Jaruskaa před 17 hodinami

Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou

kokronilla před 18 hodinami

Pečená rajčatová směs

Marfyk před 20 hodinami

Polévka z hlávkového zelí

Pitan 15. 9. 2025 20:19

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Rychlý švestkový koláč

Macek13 15. 9. 2025 19:39

Tématické fráze:
pikantní lilek, lilek zazvor, lilek na zazvoru

Suroviny:
olej, zázvor, česnek, lilek, omáčka sojová, chilli, semínka sezamová, koriandr

Naposledy jste si prohlédli

Pikantní lilek na zázvoru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

petram 25 min

"Měsíční krajina" dort nebo řezy (nejen) z remosky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

recepty73

Eskymo Videorecept

Eskymo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Svetlana 60 min

Budějická zelnice

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 50 min

Sterilovaný jablečný mošt

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

cathleen 25 min

Pikantní lilek na zázvoru

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky petram

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

33 foto Velký test koláčů v Praze: Kde koupíte dobré koláčky za 36 Kč a kde excelentní koláče za 88 Kč? Tyhle podniky vedou!

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

33 foto
Velký test koláčů v Praze: Kde koupíte dobré koláčky za 36 Kč a kde excelentní koláče za 88 Kč? Tyhle podniky vedou!