Pikantní lilek na zázvoru

Name: Pikantní lilek na zázvoru
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 2 lžíce oleje; 2 vrchovaté lžičky drobně nastrouhaného zázvoru; 2 stroužky česneku; 1 lilek; 2 lžíce sójové omáčky; chilli; sezamová semínka; bylinky - petrželka, pažitka, koriandr

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

petram

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 25 min

25 min (25 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2

2 lžíce 2 lžíce oleje

2 2 vrchovaté lžičky drobně nastrouhaného zázvoru

2 stroužky 2 stroužky česneku

1 1 lilek

2 lžíce 2 lžíce sójové omáčky

chilli

sezamová semínka

bylinky - petrželka, pažitka, koriandr

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	991 kJ / 237 kcal
Bílkoviny	2,64 g
Tuky	22,12 g
Vláknina	1,96 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,77 g
Sůl	4,20 g
Sacharidy	6,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozehřátém oleji orestujeme nastrouhaný zázvor a prolisovaný česnek. Krok 2: Přidáme na kostičky nakrájený lilek, zakápneme sojovou omáčkou a dochutíme chilli kořením. Podlijeme asi 1 dcl vody a pod pokličkou za občasného zamíchání dusíme doměkka. Krok 3: Servírujeme posypané sezamem a nasekanými bylinkami.

Na rozehřátém oleji orestujeme nastrouhaný zázvor a prolisovaný česnek.
Přidáme na kostičky nakrájený lilek, zakápneme sojovou omáčkou a dochutíme chilli kořením. Podlijeme asi 1 dcl vody a pod pokličkou za občasného zamíchání dusíme doměkka.
Servírujeme posypané sezamem a nasekanými bylinkami.

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 1. 2016

Poznámka autorky petram

Ač mám obvykle ráda zeleninu mírně křupavou, v tomto jídle vařím lilek opravdu doměkka, až částečně do rozvaření, vznikne tak hustší omáčka a krásně lilek do sebe velmi dobře natáhne všechny chutě zázvoru, sojové omáčky i chilli koření.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pikantní lilek na zázvoru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4PA2

Lilek v zázvorové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Lilek v jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 20 min

Lilek pečený

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 30 min

Restovaný lilek s česnekem, zázvorem a chilli

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 20 min

Roštěnky na zázvoru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka

Kuře se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aadulka

Zobrazit více

Rajčatová omáčka na těstoviny Videorecept

Rajčatová omáčka na těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

petram 40 min

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách Videorecept

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 55 min

Zeleninový vývar s nudlemi nebo písmenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 45 min

Bezlepkové piškoty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram 40 min

Marokánky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram

Mušličky (žabí huby) bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram 60 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Lilek
Oběd
Pikantní chutě
Restování
Dušení
Rychlé recepty

Moje poznámka

Pikantní lilek na zázvoru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4PA2

Náhodný recept

Aspik v bílém aneb Lídiny bílé kopečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Mleté kuličky se žampiony

Přidáno před 10 hodinami

Skořicová kolečka

Přidáno před 10 hodinami

Kokosové rohlíčky

Přidáno před 14 hodinami

Vepřová plec na paprice

Přidáno před 14 hodinami

Nivová s ořechy a jablkem

Přidáno před 15 hodinami

Pražma královská v solné krustě podle Marka Raditsche

Přidáno 7. 12. 2025 08:00:02

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova 21. 1. 2016 21:19

Něco podobného i s tím seznamem jsem už vařila, někde by to tu mělo být, nebo jsem přidávala fotku, už nevím

petram přidala nové fotografie! 21. 1. 2016 15:00

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Pikantní zeleninová směs podle ČSN: Studená pasta z paprik má mnohá využití Hodnocení 1×

Pikantní zeleninová směs podle ČSN: Studená pasta z paprik má mnohá využití

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Perníčky, které jsou hned měkké. Recept, který zaručeně funguje, zvládne i začátečník

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Vyzkoušeli jste už malinové včelí úly? Příprava není o nic složitější než u klasiky, chuť je ovšem naprosto božská

KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?

Nejnovější články

Šlehačkové cukroví zachrání Vánoce: Křehké, nadýchané a neodolatelné kousky jen ze tří surovin jsou ihned měkké

Famózní vaječňák podle Ivety Fabešové: Z pár ingrediencí vytvoříte perfektní likér na sváteční stůl. Voní vanilkou i rumem

Video
Vánoce s Josefem Maršálkem: Dortíčky s vanilkovým krémem jsou obdobou išelských, ovšem v luxusnější kakaové verzi

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Domácí vaječný koňak Videorecept

Domácí vaječný koňak

EmmaH před 8 hodinami

Domácí langoše Videorecept

Domácí langoše

BTKILI před 13 hodinami

Vymazlené raffaello

Talskal před 13 hodinami

Rychlá kakaová buchta Videorecept

Rychlá kakaová buchta

Ppatricie2013 před 14 hodinami

Ořechové pracny

Alamatej před 14 hodinami

Rychlá toskánská polévka

Kajkajak před 14 hodinami

Vepřové na paprice Videorecept

Vepřové na paprice

Misicka77 před 14 hodinami

Krémová polévka z pečené dýně s kokosovým mlékem

JarkaST. před 14 hodinami

Dýňová polévka mistra kuchaře

Merylas před 14 hodinami

Vajíčková pomazánka

Merylas před 14 hodinami

Tématické fráze:
pikantní lilek, lilek zazvor, lilek na zazvoru

Suroviny:
olej, zázvor, česnek, lilek, omáčka sojová, chilli, semínka sezamová, koriandr

Naposledy jste si prohlédli

Pikantní lilek na zázvoru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

petram 25 min

Linecké cukroví bez lepku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Bezlepkove.com 18 min

Mlynářův chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen

Máslové řízky - nemleté

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

vybusna 55 min

Větrníčky z listového těsta s jablkovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Semy.cz 60 min

Pikantní lilek na zázvoru

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky petram

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Vánoce s Josefem Maršálkem: Dortíčky s vanilkovým krémem jsou obdobou išelských, ovšem v luxusnější kakaové verzi

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Vánoce s Josefem Maršálkem: Dortíčky s vanilkovým krémem jsou obdobou išelských, ovšem v luxusnější kakaové verzi