Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 792 kJ / 906 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,88 g |
| Tuky | 26,58 g |
| Vláknina | 20,62 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 370 mg |
| Sůl | 0,88 g |
| Sacharidy | 71,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velkém předehřátém woku rozehřejeme olej na vysokou teplotu.
Krok 2: Přidáme cibuli, mrkev a česnek a směs za stáléhomíchání opékáme 3 minuty, dokud zelenina nezačne měknout.
Krok 3: Kuřecí maso nakrájíme na nudličky. Kousky masa přidáme společně se zázvorem do woku a opékáme je za stálého míchání asi 10 minut dozlatova.
Krok 4: V misce smícháme šery, rajčatový protlak, cukr, pomerančovou šťávu a kukuřičný škrob.
Krok 5: Vzniklou kaši vmícháme do šťávy ve woku a zahříváme, dokud šťáva nezhoustne.
Krok 6: Pomeranč oloupeme a rozdělíme na dílky. Z dílků odtraníme i jemnou blanku. Přidáme je ke směsi ve woku a opatrně promícháme a pokrm už neohříváme.
Zveřejněno 25. 4. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dq5n
Moje poznámka
Kuře se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dq5n
Nejnovější recepty
Stracciatella buchta s tvarohem
Přidáno před 39 minutami
Cibulačka krémová
Přidáno před 3 hodinami
Křupavé prsní řízky
Přidáno před 13 hodinami
Cuketový perník s rybízovou marmeládou
Přidáno před 16 hodinami
Špagetový koláč
Přidáno před 16 hodinami
Sýrové kuličky z mletého masa ve smetanové omáčce
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocné tvarohové knedlíky
Magdina před 14 minutami
Cibulová polévka
Sharen před 1 hodinou
Salát ze salátových okurek
Dratrav před 1 hodinou
Bramborovo-cuketové placky s balkánským sýrem
Lidka.r před 2 hodinami
Fazolková polévka na kyselo
magdalenka před 2 hodinami
Pikantní okurkový salát
magdalenka před 2 hodinami
Kynuté langoše
magdalenka před 2 hodinami
Nadýchaná buchta
AnettJandova před 14 hodinami
Litý perník s lotuskovou polevou
starmann.tobias před 14 hodinami
Americké čokoládové cookies
Beataciri před 16 hodinami
Tématické fráze:
kure se zazvorem,
kuře na zázvoru,
královské kuře se zázvorem,
recepty se zázvorem,
pokrmy se zázvorem,
kuřecí maso se zázvorem,
pečené kuře se zázvorem,
kure zazvor,
vaření se zázvorem,
kuřecí se zázvorem,
maso se zazvorem,
kuře pečene se zazvorem,
recept se zázvorem,
kuře a zázvor,
kuře na pomerančích se zázvorem,
kuře na zázvoru recept,
top recepty na kuře se zázvorem,
recept kuře na na zázvoru,
kuřecí maso na česneku a čerstvého zázvoru,
kuře se zázvoru
Suroviny:
olej slunečnicový,
cibule,
mrkev,
česnek,
maso kuřecí,
zázvor čerstvý,
scherry sladké,
protlak rajčatový,
cukr třtinový,
šťáva pomerančová,
škrob kukuřičný,
pomeranče,
pažitka
Komentáře (6)
Posílám bod.