Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 227 kJ / 1 010 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 173,55 g |
Tuky | 30,06 g |
Vláknina | 2,76 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 733 mg |
Sůl | 1,92 g |
Sacharidy | 10,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa lehce naklepeme, nakrájíme na tři proužky, ty znovu trochu poklepeme, osolíme, nakrájíme na nudličky, obalíme lehce v solafixu a dáme do fritézy na 170 °C, dokud nebudou kousky růžové, cca 7 min.
Krok 2: Mezitím na lžíci oleje orestujeme bambusové výhonky a sezam. Podlijeme asi 700 ml vody, přidáme masox, nastrouhaný stroužek česneku a necháme chvilku probublávat.
Krok 3: Maso odstavíme a necháme okapat. Zatím si v trošce vody rozmícháme solafix a přilijeme do směsi. Až směs začne houstnout, přidáme druhý stroužek česneku a maso - maso se pravděpodobně slepilo k sobě, stačí od sebe kousky odtrhat.
Krok 4: Necháme chvilku probublat a můžeme podávat nejlépe s rýži, popřípadě s rýžovými nudlemi.
Zveřejněno 2. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na sezamu po čínsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjEG
Moje poznámka
Kuře na sezamu po čínsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjEG
Nejnovější recepty
Jahodový džem s rebarborou
Přidáno před 10 hodinami
Zeleninový salát – co lednice nabízí
Přidáno před 10 hodinami
Chuťovky s ochuceným sýrem
Přidáno před 11 hodinami
Tortilla s ovocem
Přidáno před 11 hodinami
Plněná mini tortilla
Přidáno před 11 hodinami
Řezy z knedlíků a brokolice
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová játra na slanině
poirotka před 7 minutami
Čajová kolečka
sarik před 6 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
iveta.kroul před 8 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
LucieKrou před 9 hodinami
Domácí chleba z trouby
LucieKrou před 10 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
LucieKrou před 10 hodinami
Čokoládové řezy s karamelem
Tynagaz před 10 hodinami
Placičky z bramborové kaše
brtna před 10 hodinami
Brambory se špekáčky na pivu
Pencroo před 10 hodinami
Kovbojské fazole
brtna před 10 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsa po čínsku,
sezam v kuchyni,
kuře po čínsku,
kure se sezamem,
kuře po čínsku s nudlemi,
kuře v sezamu,
smes maso po čínsku,
recept kuřecí se sezamem,
kuře sezam,
kuřecí směs po po čínsku,
kuřecí na sezamu po po čínsku,
kure na ksri po cinsku,
kuřecí prso se sezam,
kuřecí směs se sezamem,
kuřecí prsa po po čínsku,
recepty kuřecí prsa ve fritéze,
kuřecí se sezamem po čínsku,
kuře tandoori sezam,
sezam kuřecí prsa,
obalené kuřecí po čínsku
Suroviny:
prsa kuřecí,
bambusové výhonky,
česnek,
omáčka sojová,
masox,
olej,
semínka sezamová,
sůl,
voda
Komentáře (1)