Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 227 kJ / 1 010 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 173,55 g |
Tuky | 30,06 g |
Vláknina | 2,76 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 733 mg |
Sůl | 1,92 g |
Sacharidy | 10,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa lehce naklepeme, nakrájíme na tři proužky, ty znovu trochu poklepeme, osolíme, nakrájíme na nudličky, obalíme lehce v solafixu a dáme do fritézy na 170 °C, dokud nebudou kousky růžové, cca 7 min.
Krok 2: Mezitím na lžíci oleje orestujeme bambusové výhonky a sezam. Podlijeme asi 700 ml vody, přidáme masox, nastrouhaný stroužek česneku a necháme chvilku probublávat.
Krok 3: Maso odstavíme a necháme okapat. Zatím si v trošce vody rozmícháme solafix a přilijeme do směsi. Až směs začne houstnout, přidáme druhý stroužek česneku a maso - maso se pravděpodobně slepilo k sobě, stačí od sebe kousky odtrhat.
Krok 4: Necháme chvilku probublat a můžeme podávat nejlépe s rýži, popřípadě s rýžovými nudlemi.
Zveřejněno 2. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na sezamu po čínsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjEG
Moje poznámka
Kuře na sezamu po čínsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mjEG
Nejnovější recepty
Mrkvová bábovka
Přidáno před 1 hodinou
Bažantí stehna nadivoko
Přidáno před 4 hodinami
Směs mořských plodů obalená a smažená
Přidáno před 9 hodinami
Pomazánka ze sýrů a šunky
Přidáno před 19 hodinami
Křenová pomazánka se sýrem
Přidáno 6. 10. 2025 16:00:03
Koláč z lišek
Přidáno 6. 10. 2025 14:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuskus s mletým masem
vendycervenkova před 21 minutami
Květáková polévka s vločkami a čerstvou majoránkou
wimra před 53 minutami
Výborný rychlý makovec
Kottatko před 1 hodinou
Dušená kapusta na slanině
Mormon před 2 hodinami
Domácí noky zapečené s lososem a špenátem
TondaJ před 3 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Jindriskas před 3 hodinami
Hrnková bublanina s ovocem a drobenkou
Jancajc před 4 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Klar98 před 4 hodinami
Brokolice zapečená se sýrem
janatka před 4 hodinami
Listové řezy s pudinkem, piškoty a broskvemi
janatka před 4 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí prsa po čínsku,
sezam v kuchyni,
kuře po čínsku,
kure se sezamem,
kuře po čínsku s nudlemi,
kuře v sezamu,
smes maso po čínsku,
recept kuřecí se sezamem,
kuře sezam,
kuřecí směs po po čínsku,
kuřecí na sezamu po po čínsku,
kure na ksri po cinsku,
kuřecí prso se sezam,
kuřecí směs se sezamem,
kuřecí prsa po po čínsku,
recepty kuřecí prsa ve fritéze,
kuřecí se sezamem po čínsku,
kuře tandoori sezam,
sezam kuřecí prsa,
obalené kuřecí po čínsku
Suroviny:
prsa kuřecí,
bambusové výhonky,
česnek,
omáčka sojová,
masox,
olej,
semínka sezamová,
sůl,
voda
Komentáře (1)