Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Ovocná kuskusová buchta s tvarohem a šmakounem meruňka
Suroviny
Porce: 8 -12
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 206 kJ / 1 005 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,16 g |
| Tuky | 26,00 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 543 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 124,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do kuskusu kápneme trochu oleje, dáme špetku soli a zalejeme vroucí vodou. Necháme 5 min odstát.
Krok 2: Mezitím si v míse rozšleháme vejce s cukrem a přidáme hotový kuskus. Zamícháme, přidáme trochu citr. kúry. V druhé míse smícháme tvaroh, vejce a nastrouhaný šmakoun meruňka.
Krok 3: Kuskus nalejeme na plech vyložený pečícím papírem.
Na kuskus natřeme tvaroh a na to ovoce, posypeme plátky mandlí a sezamem. Pečeme v předehřáté troubě na 200°C 25 - 30 minut - podle trouby.
Na kuskus natřeme tvaroh a na to ovoce, posypeme plátky mandlí a sezamem. Pečeme v předehřáté troubě na 200°C 25 - 30 minut - podle trouby.
Zveřejněno 5. 7. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocná kuskusová buchta s tvarohem a šmakounem meruňka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AlJB
Moje poznámka
Ovocná kuskusová buchta s tvarohem a šmakounem meruňka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AlJB
Nejnovější recepty
Cuketové sushi
Přidáno před 7 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 8 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno před 17 hodinami
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno 15. 6. 2025 17:17
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno 15. 6. 2025 17:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jihočeský kynutý koláč
Evculina84 před 3 hodinami
Špenátová polévka
brtna před 5 hodinami
Fazolkové lusky na smetaně
ZuzkaBob před 5 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Anna.Milkova před 6 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
Zu.bart před 6 hodinami
Kulajda z cukety
Romana20 před 6 hodinami
Jahodový koktejl s mátou
MarcelaPa před 7 hodinami
Obrácené vepřové řízky z trouby
wimra před 8 hodinami
Bublanina z majonézy
Sarka13 před 9 hodinami
Tvarohové muffiny
Sefiragold před 9 hodinami
Tématické fráze:
šmakoun meruňka recepty,
buchta s tvarohem,
buchta s kuskusem,
buchta z meruněk,
ovocná buchta,
šmakoun recepty,
meruňkový šmakoun recepty,
kuskusová buchta s meruňkami,
kuskusová bábovka,
kuskus na tvarohovou buchtu,
buchty s kuskusem,
kuskusovy makovník,
šmakoun bucta,
buchta s merunky,
merunkovy smakoun buchta,
recept buchta s meruňky,
kuskusová trouba,
smakoun merunka recepty,
buchta s tvarohem a ovocem,
meruňka buchta
Suroviny:
kuskus,
voda,
sůl,
vejce,
stevie,
olej řepkový,
kůra citronová,
tvaroh,
šmakoun meruňka,
ovoce,
semínka sezamová
Komentáře (2)