Ovocný tvaroh
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 735 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,15 g |
| Tuky | 16,10 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 73 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 47,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablko nakrájejte na kousky, dejte do rendlíku, zalijte trochou vody a poprašte skořicí.
Krok 2: Povařte do změknutí. Smíchejte připravený vychlazený jablečný kompot s jogurtem a potřete tím sušenky.
Krok 3: Chutnou snídani zapíjíme neslazeným čajem.
Zveřejněno 18. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný tvaroh
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxMr
Moje poznámka
Ovocný tvaroh
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxMr
Nejnovější recepty
Pikantní sýrová roláda
Přidáno před 2 hodinami
Vepřové kotlety s plněnou hruškou
Přidáno před 5 hodinami
Polévka ze zelí
Přidáno před 6 hodinami
Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou
Přidáno před 7 hodinami
Perníkový závin s jablky
Přidáno před 7 hodinami
Dýňová roláda s mascarpone krémem
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bulky se sýrem
bretka před 4 minutami
Žampiónová polévka
[email protected] před 33 minutami
Hospodský zelný salát
zvon23 před 47 minutami
Fazolky, mrkev a hrášek v jogurtové omáčce
Janicka27 před 58 minutami
Kávový likér z bezinek
Martula před 2 hodinami
Hovězí oháňka na černo
Martula před 3 hodinami
Houby na smetaně
magdalenka před 3 hodinami
Vídeňské knedlíky
magdalenka před 3 hodinami
Celerový řízek bez předvaření
Lucie1001 před 4 hodinami
Tématické fráze:
tvaroh s ovocem,
ovocný tvaroh,
tvaroh a ovoce,
tvaroh z ovocem,
tvaroh k snídani,
tvaroh na snidani,
ovoce s tvarohem,
domácí ovocný tvaroh,
ovocné tvarohové knedlíčky recept,
tvaroh v receptech,
tvaroh s ovoce,
tvaroh recepty na snidani,
tvaroh příprava,
tvaroh ke snidani,
tvaroh s ovocem recept,
recept na tvaroh s lvocem,
tvaroh s ovocím,
tvaroh na k snídani,
tvoroh s ovocem,
snídaně z tvarohu recepty
Suroviny:
jablko,
skořice mletá,
sušenky,
tvaroh polotučný
Komentáře (1)