Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 735 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,15 g |
| Tuky | 16,10 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 73 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 47,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jablko nakrájejte na kousky, dejte do rendlíku, zalijte trochou vody a poprašte skořicí.
Krok 2: Povařte do změknutí. Smíchejte připravený vychlazený jablečný kompot s jogurtem a potřete tím sušenky.
Krok 3: Chutnou snídani zapíjíme neslazeným čajem.
Zveřejněno 18. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný tvaroh
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxMr
Moje poznámka
Ovocný tvaroh
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kxMr
Nejnovější recepty
Banánový koláč tarte tatin
Přidáno před 7 hodinami
Zapečené těstoviny s masem, brokolicí a sušenými rajčaty
Přidáno před 7 hodinami
Sypaný hrnkový dýňový koláč s tvarohem
Přidáno před 7 hodinami
Cibulová zavařenina
Přidáno před 13 hodinami
Šafránové rizoto s houbami
Přidáno před 15 hodinami
Řízek z kachních prsíček
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Evajira před 1 hodinou
Pšenično-žitné rohlíky
Tonja před 5 hodinami
Vepřové kostky s hlívou na kari
Tonja před 5 hodinami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja před 5 hodinami
Pomazánka ala krab (krabí tyčinky)
Tonja před 6 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Deelerka před 6 hodinami
Vepřová pečeně po frankfurtsku
rula77 před 6 hodinami
Lečo bez zavařování
Lenca223 před 7 hodinami
Mufíny
farabauerovat před 7 hodinami
Tématické fráze:
tvaroh s ovocem,
ovocný tvaroh,
tvaroh a ovoce,
tvaroh z ovocem,
tvaroh k snídani,
tvaroh na snidani,
ovoce s tvarohem,
domácí ovocný tvaroh,
ovocné tvarohové knedlíčky recept,
tvaroh v receptech,
tvaroh s ovoce,
tvaroh recepty na snidani,
tvaroh příprava,
tvaroh ke snidani,
tvaroh s ovocem recept,
recept na tvaroh s lvocem,
tvaroh s ovocím,
tvaroh na k snídani,
tvoroh s ovocem,
snídaně z tvarohu recepty
Suroviny:
jablko,
skořice mletá,
sušenky,
tvaroh polotučný
Komentáře (1)