Buchta ze syrové řepy se šmakounem bez mouky

sdílel(a) odkaz

Právě teď

Buchta ze syrové řepy se šmakounem bez mouky Nejprve na hrubém struhadle nastrouháme syrovou červenou řepu, jablko nebo místo jablka kousek cukety, šmakoun nastrouháme na drobném... Autor: toprecepty.cz

To se mi líbí Komentáře

Toto okno již příště nezobrazovat.

Kuchařka: Zdenka…

Doba přípravy: 80 minut i s pečením 15 ks Moučníky , Perníky 1 názor

Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Recept se mi líbí

• 
• Přidat fotografii

Suroviny

1,5 větší nebo 2 menší bulvy syrové červené řepy

1 jablko nebo kousek cukety

100 g šmakoun meruňka nebo jiná ovocná příchuť

1 hrnek jemných ovesných vloček - hrnek 250ml

1 hrnek kefíru

2 vejce

2 lžíce medu

2 lžíce karobu nebo kakaa

2 lžíce vlákniny

1 lžička skořice

1 lžička perníkového koření

2 lžíce bílého jogurtu

1 lžička sody

trochu sekaných ořechů, brusinek nebo rozinek

Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Recept se mi líbí

Postup přípravy receptu

1. Nejprve na hrubém struhadle nastrouháme syrovou červenou řepu, jablko nebo místo jablka kousek cukety,
   šmakoun nastrouháme na drobném struhadle.

2. Přidáme ostatní ingredience, zamícháme a necháme deset minut " uležet".

3. Těsto nalejeme do menšího pekáče vyloženého pečícím papírem nebo do dortové formy a pečeme ve vyhřáté troubě na 180. st podle trouby 55 - 60 minut.

4. Po vychladnutí můžeme potřít rozpuštěnou čokoládou.

Poznámka

Před servírováním ozdobím ještě bílým - nejlépe jogurtem řeckého typu a ovocem

Kuchařka: Zdenka Vyoralkova