Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 384 kJ / 331 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,16 g |
| Tuky | 10,48 g |
| Vláknina | 3,30 g |
| Cholesterol | 268 mg |
| Sodík | 161 mg |
| Sůl | 0,36 g |
| Sacharidy | 40,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu rozmixujte společně s vejcem, banánem a troškou mléka na hladkou kaši. Pak přidejte zbytek mléka a mouku a ještě jednou promixujte do těstíčka hladké konzistence. Smažte na nepřilnavé pánvi, ta moje to zvládne i zcela bez tuku.
Zveřejněno 21. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnové lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jx8K
Moje poznámka
Cizrnové lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Jx8K
Nejnovější recepty
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 14 sekundami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 14 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno před 20 hodinami
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno před 20 hodinami
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno před 20 hodinami
Slané kynuté koláče
Přidáno 24. 2. 2026 20:13:36
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kaše z ovesných vloček
magdalenka před 3 minutami
Plněné řepné listy
Kajkajak před 11 hodinami
Škvarkové placky (pagáče)
L.Komrska před 11 hodinami
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
[email protected] před 11 hodinami
Falešný španělský ptáček
Sahula před 12 hodinami
Kapustnica
Kajkajak před 13 hodinami
Vepřová krkovička po selsku
Slavista62 před 13 hodinami
Bulgur s mrkví a vepřovým masem
Kratule před 13 hodinami
Hrníčková bábovka
beruna1 před 14 hodinami
Španělské ptáčky z vepřového
Jan Nemec před 15 hodinami
Tématické fráze:
livance z cizrnove mouky,
cizrna recepty,
lívance recept,
recepty z cizrny,
zdravé lívance z cizrné mouky,
cizirnove lívance,
cizrnove livanecky,
recepty lívance,
cizrnove testicko,
cirnove lívance,
cizrnové líbance,
livance z cizrnove bez mouky,
kaše z cizrny z s bananem,
recept na lívance,
bezlepkove recepty z cizrne mouky,
cizrna recepty kaše z cizrnove špaldové mouky,
ciznove lívance,
lívance s cizrnou mouky,
cizrna recept,
cizrnové lívance slané
Suroviny:
cizrna,
banán,
vejce,
mouka hladká,
mléko
Komentáře (2)