Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 157 kJ / 277 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,13 g |
| Tuky | 12,54 g |
| Vláknina | 1,47 g |
| Cholesterol | 125 mg |
| Sodík | 122 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 15,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytou okurku nastrouháme i se slupkou na hrubším struhadle. Osolíme a necháme v cedníku vykapat. Po té ji ještě vymačkáme.
Krok 2: Jogurt a sýr smícháme, přidáme česnek, okurky, kopr a dochutíme. Podáváme vychlazené. Salát je vhodný jako přílohový nebo samostatný.
Zveřejněno 28. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cottage "tzatziky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q8v9
Moje poznámka
Cottage "tzatziky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q8v9
Nejnovější recepty
Kebabčata podle ČSN
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno před 12 hodinami
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno před 15 hodinami
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno před 19 hodinami
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno 18. 2. 2026 08:00:02
Karamelový Lotus cheesecake
Přidáno 18. 2. 2026 07:43:58
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Citronová bábovka
pestokla před 1 hodinou
Tarte Tatin – Jablečný koláč
Alamatej před 2 hodinami
Salko řezy
Zuzka1980 před 10 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Klar98 před 12 hodinami
Vepřové plecko s lečem z trouby
Vosats před 12 hodinami
Strouhaná buchta II
Vendy98 před 13 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou
olivka před 14 hodinami
Bavorské vdolky
olivka před 15 hodinami
Muffiny s višňovou marmeládou
Listicka129 před 15 hodinami
Zeleninová polévka s tarhoňou
Fitulka před 16 hodinami
Tématické fráze:
cottage recepty,
caciky recept,
cottage dip recept,
cottage - recept,
cottage z jogurtu,
jak se čte cottage,
tzatziky,
cottage a okurka,
recepty tzatziky
Suroviny:
okurka salátová,
sýr cottage,
jogurt bílý,
česnek,
kopr,
olej olivový,
sůl,
pepř bílý
Komentáře (2)