Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 183 kJ / 1 000 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,30 g |
| Tuky | 3,66 g |
| Vláknina | 20,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 198,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: V osolené vodě uvaříme těstoviny, které po scezení promícháme s olivovým olejem.
Krok 2: Do mísy dáme pokrájenou rukolu, půlky rajčátek a tuňáka, pak přidáme prochladlé těstoviny, promícháme a podle chuti osolíme a přidáme olej.
Krok 3: Podáváme vychlazené.
Zveřejněno 24. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstovinový salát s tuňákem, rukolou a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VDjz
Moje poznámka
Těstovinový salát s tuňákem, rukolou a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VDjz
Nejnovější recepty
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 4 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 5 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 5 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 7 hodinami
Špekové knedlíky se zelím
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí kmínový chleba
BarboraEis před 29 minutami
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 45 minutami
Pizza šneky
Kajkajak před 1 hodinou
Mléčná polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 1 hodinou
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 2 hodinami
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 2 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 2 hodinami
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 3 hodinami
Východňarské halušky z Porúbky od Michalovců
Merylas před 3 hodinami
Tématické fráze:
testoviny s rukolou,
těstovinový salát s tuňákem a rajčaty,
tuňákový salát s těstovinou,
tunakovy salát s rukolou,
tunak rukola,
salát z rukoly recepty,
těstovinový salát s tuňákem,
tuňákový salát s rajčaty,
těstoviny s rukolovym sálatem,
salát z rukoly a rajčat,
tuňákový salát s s rukolou,
salát s rucolou,
rajcatovy salát s rukolou,
těstovinový salát s rajčaty,
těstovinový salát recepty,
těstovinový tuňákový salát s rukolou,
tunak s rajcaty a těstovinami,
těstoviny s rukolou a rajčaty,
salát z tuňáka s rajčaty a těstovinami,
rukola s tuňákem
Suroviny:
těstoviny,
rukola,
rajče cherry,
tuňák,
olej olivový,
sůl
Komentáře (12)
www.labuznik.cz/recept/ryze-s-tlacenkou-take5/
www.labuznik.cz/recept/dusene-hlavkove-zeli-po-cesku/
Mimo to jsou absolutne vsechny recepty tady trivialni a jeste fuj.
Jen tak dal, mam Vase recepty rada.
Jako autorce a současně i moderátorce navrhuji, že aby jiná, nezúčastněná, moderátorka zavčas další diskuzi převexlovala do DISKUZÍ
Marynka:
Není mi lze jinak, než s vámi souhlasit...; vždy mi přijde líto (mnohdy až stydno) když kuchty jichž si jinak vážím, se dopustí podobných triviálností
Edit:
cathleen: byla jste rychlejší, ale nemohu jinak
Vy snad neděláte triviální recepty? Já ano a občas je přidám i sem, kupodivu beze studu. Třeba přijdou vhod někomu, kdo má doma tuňáka a neví, co s ním....nebo inspirují dalšího k salátu bez níže zmiňovaných bílých "zálivek"
Diskuze mi od receptem nevadí, může tu zůstat. Snad už nikdo další nebude mít potřebu vyjádření.
P.S. Udivuje mě, že se nevyjadřujete ke všem zdejším triviálním receptům?