Špagetová dýně s čínským zelím

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

tejaja

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

1 1 špagetová dýně (použijeme 400 g vyšpagetované)

1 1 čínske zelí

1 1 cibule

3 stroužky 3 stroužky česneku

150 ml 150 ml smetany

100 g 100 g tvrdého sýra

bílý pepř

olej

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 116 kJ / 506 kcal
Bílkoviny	28,94 g
Tuky	31,75 g
Vláknina	7,14 g
Cholesterol	114 mg
Sodík	1,07 g
Sůl	2,65 g
Sacharidy	24,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Celú neolúpanú špagetovú tekvicu uvaríme (v kuchte varím cca 20 minút, podľa veľkosti tekvice, od syčania ventilu, vypnem a nechám prechladnúť). Rozrežeme, vyberieme semienka a vidličkou dužinu vyšpagetujeme (vydlabeme pohybom vidličky špagety). Zvyšok dyne, ktorý nespotrebujeme, uchovávame v chladničke a použijeme na iné jedlo. Krok 2: Na omáčku orestujeme na troche oleja nakrájanú cibuľu. Pridáme na menšie kúsky narezanú čínsku kapustu, prelisovaný cesnak a 3 min. za stáleho miešania restujeme. Krok 3: Zalejeme smotanou a privedieme k varu. Krok 4: Vsypeme nastrúhaný syr a miešame, kým sa neroztopí a omáčku nezahustí.
Dochutíme soľou a korením. Krok 5: Špagetovú tekvicu naservírujeme na taniere a prelejeme omáčkou.

Celú neolúpanú špagetovú tekvicu uvaríme (v kuchte varím cca 20 minút, podľa veľkosti tekvice, od syčania ventilu, vypnem a nechám prechladnúť). Rozrežeme, vyberieme semienka a vidličkou dužinu vyšpagetujeme (vydlabeme pohybom vidličky špagety). Zvyšok dyne, ktorý nespotrebujeme, uchovávame v chladničke a použijeme na iné jedlo.
Na omáčku orestujeme na troche oleja nakrájanú cibuľu. Pridáme na menšie kúsky narezanú čínsku kapustu, prelisovaný cesnak a 3 min. za stáleho miešania restujeme.
Zalejeme smotanou a privedieme k varu.
Vsypeme nastrúhaný syr a miešame, kým sa neroztopí a omáčku nezahustí.
Dochutíme soľou a korením.
Špagetovú tekvicu naservírujeme na taniere a prelejeme omáčkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 2. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špagetová dýně s čínským zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rrDp

Aglio olio peperoncino ve špagetové dýni

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Čínské nudle se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veruncicka 45 min

Dort ze špagetové dýně

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Salát z čínského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

JitkaR 25 min

Salát z čínského zelí k večeři

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nadja 40 min

Chutný salát z čínského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

pbarva 20 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 25 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 75 min

Nakládané zelí do klasického sudu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 120 min

Kdoulový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Zobrazit více

Zeleninová jídla

Recepty do 100 korun
Levné recepty
Dýně
Zelí
Vaření
Běžný den
Podzimní recepty
Snadné recepty
Večeře
Vegetariánské recepty

Moje poznámka

Špagetová dýně s čínským zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rrDp

Náhodný recept

Barevná zeleninová polévka, zahuštěná hraškou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivace64

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bramborové taštičky se švestkovými povidly

Přidáno před 2 hodinami

Maminčina bažantí stehna

Přidáno před 9 hodinami

Květákové kari s fazolkami edamame

Přidáno před 9 hodinami

Uzená kuřecí stehna s baby špenátem

Přidáno před 16 hodinami

Chuťovky z listového těsta Videorecept

Chuťovky z listového těsta

Přidáno před 18 hodinami

Těstoviny s treskou a pepřem

Přidáno 19. 10. 2025 21:05:20

Další recepty

Komentáře (2)

mysulka 13. 2. 2018 15:27

tejaja přidala nové fotografie! 10. 2. 2018 07:03

Články s tímto receptem

Velký průvodce dýněmi: Na co se hodí Hokkaido, jak jíst tu špagetovou? A zásady správného skladování

Hodnocení 190×
Jak se vyznat v dýních a na co se která hodí?

Přečtěte si

Vyzkoušejte mokré řízky: Šťavnaté maso voní česnekem a paprikou a doplňuje ho silná šťáva. Příprava je přitom snadná

Umíte správně mrazit vlašské ořechy? Rozhodující je dobré vysušení a rozdělení do porcí, pak vydrží klidně rok

Úžasný nepečený makový dort vypadá luxusně, chutná výtečně, stojí pár korun a bez problému ho zvládnou i začátečníci

Velký průvodce dýněmi: Na co se hodí Hokkaido, jak jíst tu špagetovou? A zásady správného skladování

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Špagetová tykev je stále tak trochu raritou. Jak ji pěstovat a zpracovat v kuchyni? Hodnocení 9×

Špagetová tykev je stále tak trochu raritou. Jak ji pěstovat a zpracovat v kuchyni?

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak se vyznat v dýních a na co se která hodí? Hodnocení 190×

Jak se vyznat v dýních a na co se která hodí?

Nejnovější články

6 foto
Arašídy zdarma, hranolky navíc a neomezeně příloh: Legendární fastfood Five Guys dorazí do Prahy a posadí vás na zadek

Dýňové pyré třikrát jinak: Hodí se do polévky, do koláčů i k masu a příprava je jednoduchá. Stačí k tomu jedna dýně

Vyzkoušejte mokré řízky: Šťavnaté maso voní česnekem a paprikou a doplňuje ho silná šťáva. Příprava je přitom snadná

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové karé na cibuli

misula29 před 3 hodinami

Palačinky - klasické

Lukrejka před 4 hodinami

Vepřovo-špenátová roláda na česneku

PavlaJ před 4 hodinami

Hrníčková bábovka od babičky Videorecept

Hrníčková bábovka od babičky

Lukrejka před 6 hodinami

Závin tažený jablečný

Majkaa před 7 hodinami

Hlíva ústřičná jako "minutka"

KrisZaezemi před 8 hodinami

Domácí kmínový chleba Videorecept

Tématické fráze:
špagetová dýně, spagetova dyne recepty, zelí ze špagetové dýně, priprava zeli dyne, špagetová dyně recept, zelí z dýně, čínské zelí recepty, recept špagetová dýně, recept z dýně špagetové, recept s čínským se zelím, špagetová dýně recepty zelí, recepty ze špagetové dýně

Suroviny:
dýně špagetová, zelí čínské, cibule, česnek, smetana, sýr tvrdý, pepř bílý, olej, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Špagetová dýně s čínským zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Klasické české rohlíky Videorecept

Klasické české rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen 70 min

Jednoduchý květákový salát s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

recepty73 30 min

Krevety v máslové smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aisha 30 min

Kávové palačinky s tvarohovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas

Špagetová dýně s čínským zelím

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Články s tímto receptem

Hodnocení 190× Jak se vyznat v dýních a na co se která hodí?

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Arašídy zdarma, hranolky navíc a neomezeně příloh: Legendární fastfood Five Guys dorazí do Prahy a posadí vás na zadek

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Hodnocení 190×
Jak se vyznat v dýních a na co se která hodí?

6 foto
Arašídy zdarma, hranolky navíc a neomezeně příloh: Legendární fastfood Five Guys dorazí do Prahy a posadí vás na zadek