Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 567 kJ / 1 809 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 332,13 g |
| Tuky | 36,59 g |
| Vláknina | 11,30 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 2,56 g |
| Sůl | 6,16 g |
| Sacharidy | 35,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Každé prsíčko nakrájíme na tenké proužky, snažíme se, aby byly co nejdelší.
Krok 2: V misce smícháme všechny ingredience na marinádu - jemně nasekaný česnek a cibuli, olej, sójovou omáčku, hnědý cukr, sůl a kurkumu.
Krok 3: Proužky masa smícháme s marinádou, misku zakryjeme a maso necháme odležet do druhého dne.
Krok 4: Druhý den napícháme proužky masa na špejle. Pracujeme stejným způsobem, jako když z papíru skládáme harmoniku.
Krok 5: Připravené špízky grilujeme ze všech stran dozlatova.
Zveřejněno 21. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované kuřecí špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WNjn
Moje poznámka
Grilované kuřecí špízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WNjn
Nejnovější recepty
Vosí hnízda s matcha a pistáciovou náplní
Přidáno před 5 hodinami
Ragú z kachních žaludků se slaninou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 6 hodinami
Vánoční košíčky
Přidáno před 7 hodinami
Ihned vláčné kokosky
Přidáno před 9 hodinami
Domácí čokoláda
Přidáno před 10 hodinami
Křehké krajkové rohlíčky podle Kamily Nývltové
Přidáno před 10 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
PavlaJ před 11 minutami
Smažený sýr bez smažení
Tonja před 21 minutami
Pudinkový likér
Merylas před 48 minutami
Mandlové rohlíčky (výborné)
shabby před 1 hodinou
Segedínský guláš
LucieDos před 1 hodinou
Houbový guláš s klobásou
Sahula před 2 hodinami
Naložená vepřová kotleta
simonadoly před 2 hodinami
Barevná kuřecí čína
lenka.s.r před 3 hodinami
Časově úsporná tvarohovo-jablečná "hraběnka"
SimonkaMona před 4 hodinami
Hrníčková bábovka
Silvik85 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí špíz,
grilované kuřecí špízy,
kuřecí špízy,
kuřeci špizky,
kuřeci špizky,
grilované kuře,
priprava spizu na grilovani,
grilovany kureci spiz,
recept grilovaný kuřecí špíz,
recepty kureci spiz,
kuřecí špízy recept,
kuřecí špízy recepty,
grilovaný kuřecí špízy,
kuřecí špíz grilovaný,
grilované kuřecí na špízy,
grilované špízy,
marináda na kuřecí špízy,
grilujeme kureci spizy,
kuřecí špízy na grilování recept,
krůtí špíz s grilovanou zeleninou
Suroviny:
prsa kuřecí,
česnek,
cibule,
olej,
omáčka sojová,
cukr hnědý,
sůl,
kurkuma
Komentáře (2)