Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 826 kJ / 198 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,50 g |
Tuky | 5,50 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 75 mg |
Sodík | 200 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 20,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytou neloupanou okurku nakrájíme na menší špalíčky a rozmixujeme ji s kefírem. Osolíme a ocukrujeme podle chuti a posypeme nasekanou koprovou natí (chutná hodně podobně jako okurkový salát, ale se štiplavě perlivou příchutí kefíru na jazyku).
Zveřejněno 14. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírový koktejl s okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jvrR
Moje poznámka
Kefírový koktejl s okurkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jvrR
Nejnovější recepty
Babiččin štrúdl z másla
Přidáno před 11 hodinami
Cibulová marmeláda s medem
Přidáno před 11 hodinami
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 16 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 21 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 22 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno 29. 8. 2025 08:48:07
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
Jana.Kl před 1 hodinou
Povidla pečená v troubě
MichaelaSr před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
kohpet před 2 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Vosats před 4 hodinami
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 13 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 14 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 15 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 15 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 16 hodinami
Tématické fráze:
okurkový koktejl,
koktejl z okurek,
okurka s kefírem,
smoothie s okurkou,
okurky s kefírem,
kefírový salát,
piti z okurek,
smoothie z okurek,
smoothie s kefírem,
piti z okurky,
okurkový salát s kefírem,
smothie koktejly,
okurkový koktejl recept,
koktejly z okurek,
koktejl z kefíru,
kefir kopr,
kefírový koktejl,
okurkove smoothie s kefirem,
smoothie recepty s okurkou,
piti koktejl.cz
Suroviny:
kefír,
okurka salátová,
sůl,
cukr,
kopr
Komentáře (8)