Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 605 kJ / 145 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,75 g |
| Tuky | 1,09 g |
| Vláknina | 16,93 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu.
Krok 2: Pridáme na plátky nakrájané šampiňóny a opražíme asi 3 minúty.
Krok 3: Zasypeme paprikou, chilli korením, osolíme, okoreníme. Podlejeme trocha vodou a dusíme asi 15 minút.
Krok 4: Potom pridáme na kocky nakrájané uhorky a ešte 5 min podusíme.
Krok 5: Podávame podľa chuti s tarhoňou, kuskusom...alebo len s chlebom.
Zveřejněno 11. 10. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Žampionové soté
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q3K0
Moje poznámka
Žampionové soté
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q3K0
Nejnovější recepty
Cuketovo-brokolicová polévka
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí kousky s domácí omáčkou à la Uncle Ben’s
Přidáno před 5 hodinami
Pečené kuře na paprice
Přidáno před 7 hodinami
Zeleninový salát s pekingským zelím
Přidáno před 16 hodinami
Kančí guláš se zelím
Přidáno před 16 hodinami
Zelí s vepřovým masem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý švestkový koláč
Miroslav73 před 24 minutami
Polévka z vývaru
Kajkajak před 1 hodinou
Květáková polévka
ilonkakulisek před 1 hodinou
Banánové lívance
MichaelaZamostna před 2 hodinami
Panzanella s pečenými rajčaty
preclik.jana před 2 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
Petulice před 2 hodinami
Vydatná hrachovka
Fitulka před 3 hodinami
Pečená švestková povidla
Fitulka před 4 hodinami
Italské plněné placky
Lucie1001 před 5 hodinami
Helenské rohlíky
Tynaja před 7 hodinami
Tématické fráze:
žampionové recepty
Suroviny:
žampióny,
cibule,
okurky sterilované,
olej,
paprika sušená sladká,
chilli,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (1)