Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 524 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,92 g |
| Tuky | 34,68 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sodík | 52 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 8,99 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z avokáda vyjmeme dužninu, česnek oloupeme, okurky omyjeme a všechny ingredience rozmixujeme v mixéru.
Krok 2: Přidáme zakysanku, citrónovou šťávu, olivový olej, sůl a znovu pomixujeme. Dáme vychladit do ledničky a po vychlazení podáváme na talíř a ozdobíme koprem, pepřem a olivovým olejem.
Zveřejněno 21. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádovo - okurková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q4B9
Moje poznámka
Avokádovo - okurková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q4B9
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 19 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno 10. 7. 2025 09:00
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno 10. 7. 2025 06:47
Plněné sladké broskve
Přidáno 10. 7. 2025 06:08
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Uzená zelňačka
Vašek před 10 minutami
TOP Banánový chlebík
danila před 47 minutami
Kuřecí maso na kari s kokosovým mlékem a rýží
Sally.K51 před 49 minutami
Masové kuličky na kedlubnách
Liduš před 59 minutami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 4 hodinami
Borůvkový koláč z Borovan pro domácí pekárnu
Lidolenka před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 16 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 19 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 19 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 19 hodinami
Suroviny:
avokádo,
okurky sterilované,
česnek,
smetana zakysaná,
olej olivový,
šťáva citronová,
kopr,
pepř,
sůl
Komentáře (1)