Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 578 kJ / 2 528 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,65 g |
| Tuky | 106,03 g |
| Vláknina | 49,10 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodík | 265 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 293,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pšeno (jáhly) uvaríme v mlieku so štipkou soli domäkka. Premiešame a zakryté necháme vychladnúť. Potom ho vidličkou načechráme.
Krok 2: Pridáme na malé kocky nakrájané jablká, sekané orechy a mak. Premiešame.
Krok 3: Nakoniec vmiešame jogurt.
Podávame s ovocím.
Podávame s ovocím.
Zveřejněno 1. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhlový salát s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LxAr
Moje poznámka
Jáhlový salát s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LxAr
Nejnovější recepty
Růžičková kapusta dušená
Přidáno před 2 hodinami
Krkonošská polévka ze sušených hub
Přidáno před 3 hodinami
Žampiony na kari
Přidáno před 5 hodinami
Linecký mřížkový koláč na plech
Přidáno před 5 hodinami
Salát z avokáda
Přidáno před 6 hodinami
Zapečené brambory s krupkami a zelím
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené plněné brambory s uzeným masem
Lindr před 9 minutami
Malinové brownies s mascarpone
Kajkajak před 16 minutami
Polévka z uzeného masa
PavelKa před 30 minutami
Smetanovo-švestkový koláč
Vasrmanka před 2 hodinami
Mrkvové šátečky
Jeannie před 3 hodinami
Rychlá celerová polévka
VenkovskyVseumel před 4 hodinami
Strouhaná buchta II
[email protected] před 4 hodinami
Bábovka ořechová
klara.pohludkova16 před 5 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
jadvoja před 5 hodinami
Suroviny:
jáhly,
mléko,
jablko,
ořechy sekané,
mák mletý,
jogurt,
sůl,
ovoce
Komentáře (1)