Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 308 kJ / 1 030 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 35,47 g |
Tuky | 3,60 g |
Vláknina | 20,68 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 15 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 207,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na malém množství tuku osmažíme na menší kostky nebo plátky pokrájenou mladou neloupanou cuketu. Ke konci smažení, kdy nám cuketa začne místy zlátnout, přidáme drobně nasekaný česnek, snítku nebo lístečky tymiánu, sůl, pepř a ještě krátce smažíme do rozvonění.
Krok 2: Do cuketové směsi, pokud jsme milovníci masových pokrmů, můžeme přidat i drobně pokrájenou anglickou či Váhalovu slaninu, nebo pokrájenou cuketu osmažíme na drobně pokrájeném uzeném špeku.
Krok 3: K ochucené osmažené cuketě přisypeme předem uvařené, scezené flíčky (případně široké nudle) a vše dobře promícháme, případně dochutíme solí a pepřem dle chuti.
Krok 4: Podáváme samostatně, jako rychlou, levnou, lehkou, ale velmi chutnou večeři či oběd, se zeleninovým salátem, nebo jako přílohu, třeba k pečenému kuřeti, kdy do těstovin (nejlépe bez slaniny) vmícháme pár lžic výpeku z kuřete.
Zveřejněno 11. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové flíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nv8W
Moje poznámka
Cuketové flíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nv8W
Nejnovější recepty
Vepřová pěna z domácí vepřovky
Přidáno před 5 hodinami
Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem
Přidáno před 7 hodinami
Bábovka z karamelového Salka
Přidáno před 8 hodinami
Hořčice z cukety
Přidáno před 8 hodinami
Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem
Přidáno před 8 hodinami
Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 3 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 4 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 5 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 5 hodinami
Minipizzy jedna radost
vladhn před 6 hodinami
Cuketová krémová polévka
eva.kortanova.ez@volny.cz před 7 hodinami
Linecké sušenky
Mummy46 před 8 hodinami
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
GabinaMraz před 9 hodinami
Extra rychlé lívance
oplovka před 9 hodinami
Ostružinové poháry
Alena445 před 10 hodinami
Suroviny:
cuketa,
flíčky,
sádlo,
česnek,
tymián,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (1)