Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 771 kJ / 901 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 165,88 g |
| Tuky | 18,42 g |
| Vláknina | 11,40 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 409 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 13,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na cca 2 cm silné plátky, naložíme do marinády a necháme přes noc uležet nebo alespoň na 2-3 hodiny v chladu.
Krok 2: Mezitím nakrájíme papriku a cibuli na kostky. Poté napichujeme na špejle (použila jsem jednorázové dřevěné) maso s obměnou zeleniny a šunky.
Krok 3: Na pekáč dáme pečící papír, na něj položíme špízy a necháme při 200°C ze všech stran opéct. Podávala jsem pouze s červenou řepou, ale přílohám se meze nekladou, každý dle vlastního výběru.
Zveřejněno 2. 7. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí špízy z trouby
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mKY9
Moje poznámka
Kuřecí špízy z trouby
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mKY9
Nejnovější recepty
Guacamole s domácími nachos
Přidáno před 2 hodinami
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno před 3 hodinami
Valentýnský čokoládový dortík bez mouky
Přidáno před 8 hodinami
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 9 hodinami
Ledvinky na majoránce s česnekem
Přidáno před 22 hodinami
Skořicová kroucenina
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karamelizované hrušky nebo jablka na cokoliv
Romecka7 před 9 minutami
Pečená cizrna s bylinkami a nivou
Blackdog18965 před 35 minutami
Nejlepší a nejjednodušší pizza
saruna před 2 hodinami
Vepřové roládky se švestkovou omáčkou
mdrhova před 4 hodinami
Křehký makový koláč
Beruna před 5 hodinami
Vepřová játra na uzené slanině
magdalenka před 5 hodinami
Voňavý mrkvový salát
magdalenka před 6 hodinami
Jihočeská kulajda
Darwin před 6 hodinami
Bábovka s proužkem
ZboSy před 6 hodinami
Pestrý těstovinový salát
Kamkara před 7 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
paprika čerstvá bílá,
rajče cherry,
cibule,
šunka schwarzwaldská,
koření kari,
koření na kuře,
sůl,
pepř čtyř barev,
olej slunečnicový
Komentáře (3)